眼睛肿了怎么快速消肿？也许某天晚上你曾为了一部韩剧而大哭特哭。可是第二天起床你便对着镜子 愕然……两只眼睛肿了！怎么办？难不成一整天都得学瞎子阿炳带墨镜咩？眼睛肿了怎么快速消肿呢？

引起眼睛肿的原因有很多，比如睡前流泪，睡前喝水，女性月经，睡姿不好，盐分摄取过多，用眼过 度等等，都会造成次日醒来眼睛浮肿。那么眼睛肿了怎么快速消肿？小编总结下来无非就两天热敷或者冷 敷。不过这热敷或者冷敷有什么具体的讲究？

眼睛快速消肿方法一、茶包

要让眼睛快速消肿，那就需用到茶包。具体消肿方法是：将冷茶包包裹在毛巾内，而后敷在肿了的眼 睛上5分钟，然后拿下休息两三分钟继续。如此这样重复三到四次，可以为眼睛快速消肿。因为在茶中所 含的单宁酸是一种结果不错的收敛剂，可以用来消除眼睛肿。

或许有些人会疑惑，既然茶包可以有效消除眼部浮肿，为何还要用毛巾包裹后再使用呢？难道不直接敷在眼睛上更为快速吗？其实，这样做是错误的！首先，若茶包直接接触眼睛，其含有的单宁酸可能会刺激眼部，导致不适感。此外，若茶包直接放在眼睛上，可能还会让眼睑变成黄色，造成更为尴尬的局面。

眼睛快速消肿方法二、冰火二重天

如果是因为眼睛的过度疲劳所导致的眼睛浮肿，那这种方法是有效的了。准备一条热毛巾，另再准 备一条冰水浸透的冷毛巾。接着就让你浮肿的眼睛享受这冰火二重天吧。眼睛受到冷热的交替刺激，浮肿 症状会在短时间内快速消肿。

眼睛快速消肿方法三、牛奶消肿

对对于前面的两种方法，小编本身也尝试过。结果确实不错。不过这种眼睛消肿方法，小编就只是耳 闻，却没有亲身体会。仅供各位参考之用拉。

用冰牛奶将化妆棉浸湿，然后敷在浮肿的眼睛上，大约十分钟左右便可快速消肿。听起来的确是一种 挺神奇的为眼睛消肿的方法。不过究竟这种快速消肿方法的结果如何，还有待商权。

眼睛肿了怎么快速消肿？另外还有许多民间流传的快速消肿方法，比如用菊花茶水消肿，或者热的水 煮蛋敷眼睛消肿等等。虽然现在高端传的帮眼睛快速消肿的方法有很多，不过就小编个人经验来说， 靠谱的无疑是以上这三种拉。

眼睛肿胀该如何快速消肿？其实，作者所提到的这些方法仅仅是针对眼睛肿胀后的临时处理措施。若想真正避免眼部浮肿，关键在于减少盐分的摄入，并注重锻炼，以保持体内生命液循环的顺畅。此外，为了预防第二天眼睛红肿，切记在临睡前不要再观看那些只会让人感到伤感却毫无深度的剧集。