儿童眼干怎么办

孩子的眼睛感到干涩，建议首先让孩子闭眼休息，并减少使用手机、iPad和电脑等视频设备。此外，可以进行眼保健操和眼部周围的按摩，以缓解眼部肌肉的紧张。同时，可以进行远眺放松，以缓解眼部不适。如果需要，可以使用不含防腐剂的人工泪液增加眼睛的湿润度。此外，也可以增加室内的湿润度，特别是在冬夏季节使用空调时，可以在房间内放置一盆水或使用加湿器，以增加室内湿度，缓解眼干症状。

　　适当的眼部热敷可以缓解眼部不适。如果在家中进行这些处理后仍无法缓解，就需要前往眼科专科进行进一步检查，以确定眼部干涩的原因，并给予相应的药物和物理治疗。例如，结膜炎、倒睫毛或视疲劳等情况。患有结膜炎的儿童应避免用手揉眼睛；过敏患者可以使用抗过敏眼药水或避免接触易引发过敏的环境；3-5岁严重倒睫毛的患儿需要手术矫正；患有视疲劳的儿童需要定时放松眼睛。此外，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等，对缓解眼睛干涩非常有益。