不知平时你有没有发现，当我们早上起来时，或头晕或脸部眼睛浮肿，这些都是什么原因呢？清晨的这些原因都很有可能是疾病的预示。

早醒：有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。

这种现象在临床上被称为早期觉醒失眠。根据临床研究，早期觉醒失眠主要出现在各种抑郁症及心理障碍患者中，尤其是抑郁症患者更为常见。一些老年人初次出现心理问题的迹象就是早期觉醒失眠，且常伴随焦虑不安的表现，重时甚至可能导致轻度精神障碍，老年痴呆症也与此有一定的联系。因此，老年人出现早期觉醒失眠的情况不应被忽视，更不应简单地视为正常现象。

头晕：在正常情况下，早晨起床时应该感到头脑清晰。如果晨起后感到头脑昏沉，或者出现头晕的症状，可能意味着患者存在颈椎骨质增生的情况，这可能会压迫颈椎动脉，从而影响大脑的生命液供应。此外，当生命液黏稠度增加时，血流会减慢，导致血氧含量下降，从而对大脑的供血和供氧产生负面影响。而生命液黏稠度通常在早晨达到高峰。因此，早晨出现头晕、头昏的症状，患者可能存在颈椎病或高黏血症的风险。

浮肿：一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内完全消失。如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。

晨僵：晨僵是指在早晨醒来时，感受到全身的关节和肌肉有僵硬感，活动受到限制。通常在经过一段时间的活动后，关节和肌肉才会逐渐恢复灵活。一般来说，对于中老年人而言，如果晨僵现象较为明显，并且全身关节活动不畅，可能意味着存在类风湿性关节炎、风湿性疾病、骨质增生等健康问题；此外，一些患有过敏性疾病的患者，例如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也可能会经历显著的晨僵症状。

饥饿感：有些人在清晨四五点时醒来，常常会经历强烈的饥饿感，伴随心慌和不适，同时感到极度疲惫。如果此时摄入一些食物，症状可能会有所缓解。然而，口渴和干燥的感觉依然存在，这些不适感通常在早餐后逐渐消退。这种情况可能是糖尿病的一个征兆。如果已经确诊为糖尿病患者，在凌晨出现上述症状，可能意味着当前的用处方式或剂量需要调整。