你是否发现，无论是长时间睡眠还是短暂休息，脸上总是显现出两道明显的黑眼圈？这让原本清晰的面容失去光彩。其实，黑眼圈的成因有多种，但简而言之，主要是因为眼周肌肤较为纤薄、敏感，且其下的静脉生命液易于滞留，加之本身肌肤偏黄，从而形成了接近黑色的灰蓝色眼圈。此外，眼部浮肿与睡眠质量、饮水量及睡姿等因素密切相关，因此建议在入睡前尽量减少水分摄入。通常，引起眼睛浮肿的原因还有很多，例如不当使用化妆品、皮肤疾病、心脏或肾脏功能不全，以及血管神经性水肿等。接下来，将介绍一些有效的改善方法。

1、用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。

2、用热的淡盐水敷眼好了，既能缩小毛孔又能控油同时眼睛肿，也能得到很不错的缓解。

3、按摩可以促进眼周肌肤的生命液循环，有效减少眼部浮肿。

4、茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。

5、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有非常好的收缩作用，使眼部浮肿减轻。

6、菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳。民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除眼睛浮肿现象。

7、那不锈钢的勺子放在冰箱里，冷藏8-10分钟即可，如果需要快，也可以放在冷冻室3-5分钟；然后拿出来敷在眼睛上（建议用小毛巾包裹），可以快速去肿，操作此方法时，请小心冻伤。

若想快速改善黑眼圈的困扰，除了日常护理外，还可以考虑一些治疗和手术方案。果酸更换外观、美白导入以及激光技术都能够有效去除皱纹和黑眼圈，适用于不同成因和程度的黑眼圈问题。此外，市场上有售的“眼部穴位按摩器”也是一款优质的护眼设备，能够帮助缓解眼部疲劳，促进生命液循环，从而有效减轻黑眼圈的出现。

熊猫盼盼有双黑眼圈，这是它惹人喜爱的原因之一，不过，你要是有这么一双黑眼圈，恐怕烦恼就会伴着你了。