很多人也都知道保护眼睛的重要性，可惜在保护的过程中容易触犯一些常规错误，让双眸受了伤害。那么，有哪些常见的护眼误区呢？让我们一起来了解下吧。

误区一：眼挫伤后马上热敷

撞击、碰撞及交通意外是导致眼部挫伤的常见因素。眼眶周围的组织血管密布，受到钝性冲击时，容易引发皮下出血，进而形成青紫肿块、眼内出血、眼眶骨折，甚至导致角膜和巩膜的破裂以及视膜的脱落等重后果。立即进行热敷是一种错误的处理方式。如果只是一般的眼睑淤血或出血，受伤后确实不能立刻进行按揉或热敷，以免加重皮下血肿的情况。

误区二：异物入眼后用力揉搓

眼部异物伤害是常见的情况。当异物进入眼睛后，可能会出现异物感、疼痛、对光敏感、流泪、视力减退以及结膜充血等症状，重时甚至可能导致角膜穿孔。如果用力揉眼，会加重眼部的损伤。正确的处理方式是使用消毒过的棉签，浸泡生理盐水，轻柔地擦拭去除异物，随后再滴入抗菌素眼药水。如果异物难以清除，建议及时就医，请眼科医生进行专業处理。

误区三：眼睛疲劳时用力揉搓

由于用眼过度，造成眼部疲劳，出现眼睛模糊状况。常见的错误是捂住双眼，用手揉搓。正确的做法应该是劳逸结合，到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息。保持脸部和手的皮肤清洁，做眼睛保健操，确保充足的睡眠时间。

误区四：眼部护理品能缓解鱼尾纹

在当今医学美容领域，暗疮、黑斑、皱纹的治疗被称为三大难题。对于眼部皱纹、眼袋和黑眼圈来说，使用眼部护理品其实相当于“亡羊补牢”，仅仅可以防止眼部加速老化。因此，聪明的女人应该防范于未然，在没有皱纹时就使用眼霜。

误区五：有些人专注于电脑显示器而不眨眼

这样做是错误的。这样眼睛容易干燥，时间长了会有异物感，流泪，甚至视物模糊。眨眼实际上是眼睛防止角膜干燥的方法，因此成年人在对着电脑工作时一定要注意1—2个小时就要休息，经常让眼睛闭一下，可以得到暂缓的休息。

误区六：眼睛干涩就滴眼药水

许多长期在电脑前工作的白领人士，常常随身携带眼药水，感觉眼睛干涩时便会使用，几乎每隔半小时就要滴一次，误以为这样可以保护眼睛。然而，医生提醒，这种做法其实对眼睛并不利。大多数药物都有副作用，偶尔使用眼药水可以缓解眼干，但如果长期依赖，就可能对角膜上皮造成伤害。眼睛的休息应尽量通过放松来实现，例如可以选择到窗边远眺15分钟，或者进行一些简单的运动。