眼睛疲劳、干涩，很多人遇到这种情况时都会使用眼药水，其实，眼药水在原则上是能不用就不用的。

眼药水能不用就不用

随着人们的生活方式和工作环境的变化，眼睛的使用时间显著增加，例如长时间注视电脑屏幕、观看电视、玩电子游戏等，这使得视觉疲劳和干眼症的发生变得更加普遍。这两种病症的主要症状通常是眼睛的干涩与不适，因此许多人将眼药水视为日常生活中不可或缺的“必备良药”。然而，实际上，眼药水原则上应尽量减少使用，常规使用并无必要。

通常在何时点眼药？

1、24小时中的任何时候17%； 2、睡觉前17% ；3、眼睛不舒服时67%

医生点评：一般点完眼药水后出色闭眼几分钟，利于吸收。在早起后，午睡前和晚上睡觉之前点眼药水结果比较好。其它时间点眼药水要注意选择时间较充裕的时候，不要一点完，马上就去做别的事情。

每次点几滴眼药水？

1、一滴17% 2；两滴 50% 3；不确定33%

医生分析：每次使用眼药水时，1至2滴即可满足需求，过量使用不仅无法被充分吸收，还可能引发不良反应。每滴眼药水大约为30微升，而结膜囊的正常储存容量仅为7微升。即使多次使用眼药水，结膜囊的容量多也只能提升到30微升。多余的眼药水往往会从眼角流出，或是通过鼻泪管流入鼻腔。对于那些无害副作用及刺激性的眼药水而言，过多使用只会导致资源浪费。

选择眼药水的依据？

1、眼药水的成分10% 2。广告宣传7% 3。医生推荐30% 4。药店工作人员推荐3% 5。自己或朋友的经验50%

医生点评：虽然很多眼药可以自己选择，但是在购买眼药水之前出色请眼科医生检查一下，到底是什么病，再根据医生的建议去买。如果一定要选择的话，必须要仔细看说明书，如果使用过程中有什么不适马上看医生。