台灯选不对，近视会翻倍！
发布时间：2024-01-31 16:39:18
编辑：美丽图书馆
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说到保护孩子的视力
你首先想到的
或许是正确的坐姿
眼睛到书本的距离等等
养成这些良好习惯固然重要
但即便如此
自己的孩子还是近视了！
怎么回事呢？
近视问题的根源在于导致近视的原因。然而，医学界尚未明确确定导致近视的确切原因，但普遍认可近视是由多种因素导致的，包括遗传因素、环境因素和不良用眼习惯等。
在眼睛健康方面，环境因素中的照明不佳因素被认为是非常重要的，然而往往也是非常容易被忽视的。根据非常新的研究成果，眼科专家指出，自然光是较好的用眼光源。然而，对于晚上照明不佳的情况，我们应该如何应对呢？
据专家指出，对于孩子的学习环境，家长们常常只注重亮度，忽视了灯光的选择对孩子眼睛的影响。他们认为在书房安装一个明亮的顶灯或者在书桌上放一盏台灯就可以解决问题，然而事实并非如此简单。实际上，选择不当的台灯可能会导致近视问题加重。
台灯选不对，近视会翻倍！
这是怎么回事呢？
严重的频闪
这种频闪现象是无法被肉眼察觉到的。然而，一旦使用手机的照相功能，将手机的镜头对准被检测的台灯时，手机屏幕中就会显示出不规则的黑色条纹。如果长时间使用频闪问题严重的台灯，将会更加刺激人眼，导致视觉疲劳，甚至引发头痛问题。过高色温带来更多蓝光伤害
光源的色温决定了光的颜色。当色温低于3000K时，光呈现出微红色调；色温在3000K到5000K之间时，光呈现出白色；而当色温高于5000K时，光呈现出微蓝色调。
在实际使用过程中，色温不宜超过4000K，尤其是夜间使用，过高的色温会带来较多的蓝光。而蓝光具有极高的能量，更容易达到视网膜，引起视网膜色素上皮细胞萎缩甚至死亡，导致视力下降，严重的会完全丧失视力。
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