从新闻报道可以得知，近年来，近视的发病率逐渐攀升，患近视的风险呈不断上升的趋势。然而，有许多人即使患有近视也不情愿戴眼镜，他们坚信佩戴眼镜会导致近视度数加重，对佩戴眼镜和近视矫正存在一定的误解。实际上，在近视发生时，及时佩戴眼镜并且正确使用眼镜不会加重近视度数。

佩戴眼镜会让近视越来越严重吗？

从医学角度来看，近视患者应及时佩戴眼镜进行矫正。然而，许多人认为戴眼镜会导致近视度数逐渐增加，甚至成为不可离开的依赖。因此，他们尽可能地避免佩戴眼镜。然而，对于这个问题，首先需要明确的是，近视度数的加深与环境因素、遗传因素等有关，而不是由佩戴眼镜引起的。事实上，佩戴合适度数的眼镜不仅不会加重近视度数，反而可以让近视者的视力更清晰。如果近视者不佩戴眼镜，他们在看东西时可能会采取歪头、眯眼等行为来使视力变得清晰，这反而会导致眼睛疲劳，从而加深近视度数。因此，我们要明确一点，佩戴眼镜并不会导致近视度数加深，只需要在佩戴眼镜时注意一些细节。

佩戴眼镜期间注意哪些不会让视力加深？

一、佩戴合适度数的眼镜

有些近视者在选择配眼镜矫正视力时并没有到正规医院，而是贪小便宜到一些小门店配眼镜，这样会因为验光师的不专业导致眼镜度数不匹配，度数过高过低都会导致看东西模糊，不利于近视控制。

二、选择合格的眼镜

眼镜购买渠道众多，一些人为了方便会选择网购眼镜。与传统购买方式不同，网购眼镜无需验光，只需提供大约度数即可购买。然而，这种方式却导致了度数日益加深的问题之一。网购产品的质量无法得到保证，而且大约度数无法做到精准。佩戴这些眼镜会进一步损害视力，因此选择正规合格的眼镜至关重要。

三、让眼睛多休息

虽然佩戴眼镜可以看得更加清楚，但长时间使用眼镜看书用电脑会让眼睛疲劳，所以要多让眼睛休息，缓解疲劳，能避免视力加重。

重要提示：如果您发现自己出现了近视的症状，务必及时前往正规的眼科医院进行检查，并配备合适的眼镜。在日常佩戴眼镜时，需要注意以下事项，这样可以避免视力进一步恶化。此外，日常生活中要增加户外活动的时间，每天至少保持两个小时以上的户外活动，可以有效保护眼睛，延缓近视加深的进程。这对于儿童尤其重要，因为他们的眼睛仍在发育中，多参与运动并接受充足的阳光照射对眼睛和身体都非常有益。

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