眼睛疼痛和干涩的原因可能涉及干眼、视疲劳、青光眼和角膜病变等多种因素。如果眼睛只是感到干涩，可能是由于干眼和视疲劳引起的。然而，如果眼睛疼痛，爱民激光眼科建议您及时就医检查，以防止出现青光眼等其他眼部疾病，从而避免视力受损。

一般来说，眼睛干涩大部分都是因为用眼过度，从而产生视疲劳或干眼，尤其是现在电子设备普遍，大部分人每天要花费大量时间在手机和电脑上，干眼问题就更大众化了。

要区分视疲劳和干眼，可以采取一些简单的方法。首先，要让自己意识到休息的重要性，停止过度用眼，给眼睛一些时间来休息。比如，不要长时间地看书、看电视，特别是长时间使用电脑。此外，保持良好的作息习惯也非常重要，不要熬夜，注意健康饮食。如果你的症状是视疲劳，一般几天后眼睛干涩、睁不开的症状会有所缓解。但如果症状依然无法缓解，那可能是干眼症。这时候，建议您到医院进行检查，以确认诊断。

干眼的治疗首先需要确定是泪液分泌过少导致的，还是睑板腺功能障碍导致的，然后再对症治疗，目前有数据统计，超过半数的干眼患者都存在睑板腺问题。

干眼患者常见治疗方式：

1、睑板腺疏通

通过热敷按摩、疏通理疗，挤出睑板腺堵塞油脂，从而疏通睑板腺，解决干眼患者油脂分泌不足。

2、泪小点栓塞

主要针对泪液分泌不足的中重度干眼患者，通过用特制的栓子堵住泪液排出管道，以使泪液在眼睛表面停留地时间更长。

3、OPT强脉冲光

对于患有睑板腺功能障碍的患者来说，我们采用热传导作用来加热睑板腺，从而改善睑板腺内脂质分泌物的流动性，提高泪膜的稳定性，恢复正常眼表功能。同时，我们还会封闭眼睑周围异常扩张的毛细血管，消除引发睑板腺功能障碍的炎症因子和蠕型螨。
 

4、LipiFlow热脉动治疗

同时拥有FDA、CE、CFDA三重认证，针对睑板腺功能障碍患者。

以42.5°C恒温在眼睑内侧加热睑板腺，融化堵塞睑酯，同时通过不同模式脉动压力按摩外眼睑，将融化的睑酯排出。单次效果可达9-12个月。

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