对于假期

 

　　什么东西是必备的

 

　　冷饮空调、拍照神器、消暑药物？

 

　　

 

　　不论你是在旅途中

 

　　还是宅在家里

 

　　美景美食、追剧聊天都离不开眼睛

 

　　干涩、疲劳、红血丝

 

　　眼睛累了怎么办

 

　　很多人都会准备一些眼药水救急

 

　　但是

 

　　现在市面上能买到的眼药水那么多

 

　　究竟用哪种？

 

　　#1 高三学子点滴眼药水缓解用眼疲劳

 

　　小林是一名高三学生，由于学习压力较大，睡眠时间较短，她备有多种提神的物品，如薄荷脑和咖啡。非常近，她还购买了一瓶能够缓解眼睛疲劳和去除红血丝的眼药水。然而，使用一段时间后，她发现眼睛的红血丝问题变得更加严重，并且视力也突然下降了。

 

　　#2 女子熬夜加班，用眼药水去红血丝

 

　　黄女士从朋友那听说了一款眼药水，能快速去红血丝，缓解眼睛疲劳，因为近期常熬夜加班，眼睛容易疲劳干涩，她想着眼药水不是什么大药，顶多无功无过，就从网上下单买了一瓶。没想到才点滴了几天，眼睛视力突然明显下降，左眼视力只剩0.05。
 

 

　　在爱民激光眼科进行检查后，小林和黄女士得知，导致她们出现症状的原因竟是一瓶眼药水。这种眼药水中含有四氢唑啉，使用后能够迅速消除红血丝。然而，实际上它是一种血管收缩剂，长期使用会导致血管增厚，并有可能引发急性闭角型青光眼。

 

　　此外，一些眼药水中含有甲基硫酸新斯的明，可以收缩睫状肌，缩小瞳孔，从而改善聚焦能力，使眼睛看东西更加清晰。然而，长期使用这种眼药水会增加眼睛的疲劳程度，导致眼干、眼涩、眼痒等不适症状的出现。
 

 

　　目前来说

 

　　咋们能买到的眼药水大概分为5种

 

 

　　01、缓解眼疲劳类眼药水

 

　　这种眼药水常见成分有透明质酸钠，也就是玻璃酸钠，以及维生素A、B、E，牛磺酸等。

 

　　适用症状：使用可以润滑眼球，缓解视疲劳、干眼、减少红血丝。

 

　　避免长期高频使用，如果较难分辨成分及副作用，建议可以尝试使用人工泪液。
 

 

　　02、人工泪液

 

　　人工泪液一般常见成分包括玻璃酸钠、硫酸软骨素、甲基纤维素等，还会加入类似油脂的成分来模拟眼泪。

 

　　适用症状：这类眼药水是用于干眼症产生的眼睛干涩。

 

　　需留意产品中的防腐剂成分，尽量使用1次性包装，不含防腐剂的人工泪液。

 

　　

 

　　03、抗生素类眼药水

 

　　成分中常带有XX霉素、XX沙星，或者明确带有“杀菌”字样。

 

　　适用症状：适用于眼睑、泪道、结膜、角膜等部位的感染性炎症。

 

　　没有发炎症状无需使用，使用需按医生建议，乱用或频繁使用会使得眼睛正常菌群紊乱。
 

 

　　04、激素类眼药水

 

　　这类眼药水成分中常带有XX松、XX龙。

 

　　适用症状：一般适用于炎症，以及手术后、外伤等情况，常被用于治疗结膜炎、角膜炎、干眼症等。

 

　　使用需按医生建议，不适于长期频繁使用，否则容易导致眼压升高，可能引发激素性青光眼和白内障。
 

 

　　05、特定疾病类眼药水

 

　　这类眼药水一般是用于治疗或预防白内障、青光眼等特定疾病。

 

　　不可自行使用，使用需遵医嘱。
 

 

　　缓解眼睛疲劳干涩，用什么？

 

　　在日常生活中，人们经常会遇到眼睛不舒服、红血丝严重、疲劳干涩等问题，这往往是因为长时间、近距离使用眼睛造成的。针对这种眼疲劳，可以使用一些缓解疲劳的眼药水，例如玻璃酸钠滴眼液。然而，需要注意的是，大多数眼药水中都含有防腐剂。

 

　　# 常见防腐剂：

 

　　季铵盐类：苯扎氯铵、苯扎溴铵

 

　　羟苯酯类：对羟基苯甲酸甲酯等

 

　　醇类：三滤叔丁醇、苯乙醇

 

　　有机汞类：硫柳汞、硝酸汞苯等

 

　　山梨酸类：山梨酸钠、山梨酸钾

 

　　部分眼药水有适当防腐剂是正常的，但长期使用含有防腐剂的眼药水，会使正常泪膜受到破坏，角膜上皮细胞出现损伤，甚至造成药源性干眼。

 

　　如果需要长时间使用，尽量选择不含防腐剂的人工泪液，一般每天点滴的次数不超过6次，在4次左右为佳。

 

　　
 

 

　　不过单纯依靠眼药水

 

　　也是治标不治本

 

　　缓解眼睛疲劳、干涩，根本还是注意用眼问题。

 

　　● 如果只是暂时用眼紧张导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以较好的缓解。

 

　　● 如果眼睛干涩长期得不到缓解，可能存在干眼症，此时需要明确干眼症类型是缺水型还是缺油型，再对因治疗。
 

 

　　眼睛干涩，咋们可以做什么？

 

　　1、热敷

 

　　促进血液流动，同时融化睑板腺睑酯，改善泪膜状态，从而缓解眼睛疲劳干涩。一天1-2次，每次10-15分钟，温度控制在40度左右。

 

　　2、雾化熏蒸

 

　　采用特定营养药物，通过超声雾化及熏蒸，使药物附着在结膜表面，促进血液循环，改善眼周湿润环境及眼部症状，能缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。
 

 

　　3、OPT强脉冲光

 

　　针对睑板腺功能障碍导致的干眼。产生瞬间的高温，能够在一定程度上杀菌灭螨，减轻眼睛的炎症，同时软化睑板腺睑酯，能够加速睑酯的排出，活化睑板腺功能。

 

　　4、LlipiFlow热脉动

 

　　针对睑板腺功能障碍导致的干眼。在眼睑内侧以42°恒温加热睑板腺，软化凝结的油脂，配合眼睑外部脉压按摩，疏通堵塞的睑板腺，单次效果可维持9-12个月。

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