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做近视手术后,怎样使用电脑才不伤眼?

发布时间:2024-03-10 19:19:08
编辑:靓丽编年
阅读量:

科技不断进步,经济持续发展,人们的生活水平逐渐提升,电脑已经成为家家户户必备的物品。然而,随着生活水平的提高,电脑和电视的普及,人们使用眼睛的频率也越来越高,社会上的近视患者数量也在不断增加。

许多患者都选择近视激光手术治疗近视,那么近视患者做了近视手术之后,如何保护眼睛呢?怎样使用电脑才不伤眼呢?下面由眼科中心的专家为您详解。

一、术后短期内用电脑大概40分钟左右让眼睛放松10~15分钟。

平时也要养成每用电脑2小时要休息5~10分钟的习惯,并且放眼远视窗外景观,切忌长时间近距离用盯着电脑屏幕。

二、眼睛与屏幕距离非常少要保持50-60厘米。

要有70厘米的缓冲屏幕越大,距离依此类推。

三、计算机背面与墙壁应有一公尺以上的空间让使用者休息时眼光可有足够的扩展。

四、电脑放置的高度以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜,屏幕向上略倾斜10度。

五、多眨眼可以润湿眼睛。

防止眼睛干涩如果眼睛有不适, 找眼科医师检查,切勿自行点眼药水。

六、热敷眼睛或绕着眼球按摩。

建议将温热毛巾或软布覆盖在双眼上(闭眼),每日进行1至2次,每次约10~15分钟。也可用拇指轻轻按摩眼眶周围的骨头,从眼眶上方内侧开始,沿着骨头向外眼角按摩,然后向下至鼻子方向。

相信大家对于近视手术后用电脑有哪些注意事项已经有了一定的了解。非常后提醒大家,应保持工作环境光线合理、通风良好。

以上就是有关做近视手术后,怎样使用电脑才不伤眼的相关内容回答,希望答案对你有所帮助。如果对近视手术感兴趣的话,欢迎点击下方咨询更多详细信息。

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