上一天班或者上一天学下来，你什么感受？

累。累心、累脑、累眼睛......

现在不少人，尤其是在办公室办公的人员和学生，或多或少都有出现过眼睛干、疲劳、酸涩的情况，甚至严重的已经发展为干眼。

他们中有超过一半的人都会备一瓶眼药水，在每次用眼久了，眼睛干涩、疲劳的时候点一点。

但是，咋们能买到的眼药水五花八门，那么多种选择，究竟用哪一种眼药水比较好。

眼干眼涩，或者说干眼，常用到的眼药水就是人工泪液。

人工泪液可以补充泪液中的水液成分，能瞬间提高眼睛的舒适度，缓解干涩疲劳的情况。

人工泪液常见类型：

1、水液型，咋们常买的玻璃酸钠，如爱丽、海露、羧甲基纤维素等，都是这一类型。

2、外源补充黏蛋白型：聚乙二醇。

3、脂质型如卡波姆眼用凝胶。

4、自体血清和小牛血去蛋白提取物等。

5、表皮生长因子，重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等。

爱民激光眼科干眼中心是罗顺荣医生介绍到，一般来说，如果是轻度干眼，可以使用黏稠度较低的人工泪液，如果是中重度干眼，就需要使用黏稠度较高的人工泪液了。

当然，除了这些人工泪液，干眼治疗药物常见的还有促进自身泪液分泌的眼药水，如地夸磷索钠滴眼液，以及免疫抑制剂，如低浓度的环孢素。

与使用人工泪液来补充眼部水分不同，地夸磷索钠滴眼液这类眼药水，是通过内部机制来促进泪液的产生。它有助于增加泪膜中的水液层、脂质层和黏蛋白层的分泌，从而改善泪膜的质量和数量。这种药物具有一定的抗炎作用，同时可以帮助修复角膜上皮。另外，0.05~0.1%浓度的环孢素能够抑制T细胞的活化和炎症因子的释放。对已被激活的T细胞，环孢素在一定程度上能够促使其凋亡，因此可以用于治疗较为严重的干眼症。

治疗干眼症并非一蹴而就。当前，干眼症患者中很大一部分存在睑板腺堵塞的情况。除了药物治疗外，还需要结合其他物理疗法，如睑板腺按摩、OPT激光等。然而，对于因日常用眼不慎而导致眼睛干涩的人来说，通常使用人工泪液进行补充即可。

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