近期

洗眼睛的热潮又卷土重来

咋们经常在视频上看到

很多人将洗眼杯倒扣在眼睛上

这种做法是不太正确的！！！

听听医生来解说怎么“洗眼”

有一种方法是将洗眼杯轻轻放置在眼睛上，眼睛来回转动洗眼20秒。然而需要注意的是，在这个过程中，有可能会将眼皮、睫毛上的细菌带入角膜，从而增加感染的风险。特别是当眼睛存在炎症或其他疾病时，切勿采用这种方式清洗眼睛。

其实医学上一般只有在治疗需要时才要进行“结膜囊冲洗”，而且大多用的是“活水冲洗”，不会污染眼睛。

对于一些需要进行手术、化学烧伤治疗，或者患有严重结膜炎、角膜炎、异物的患者，一般会首先在外眼角放置一个眼杯，然后将生理盐水或配制好的药水注入结膜囊，通过冲洗的方式清除结膜囊内的异物、分泌物和病原微生物，以减少对眼睛的伤害，预防感染。

而对于健康的眼睛来说，大多数情况是并不需要人为的去清洁，眼睛本身就具有自清洁功能。

眼球的代谢细胞，或者接触外界累积的灰尘、漂浮物，也就是所谓的“脏东西”，这些都会通过眼睛分泌的泪水冲刷出去，眼泪就是咋们眼睛的护理液和清洁液。

 所以咋们根本不需要用洗眼液洗眼 

 那网传的洗眼液可以用吗？

咋们能够购买到的洗眼液类型有很多，按照宣传的功效大致可分为：

01、抗菌类洗眼液

这些洗眼液中含有一些抗菌类的物质，但如果眼表本身没有明显的感染迹象，长期使用这类洗眼液可能会导致眼表环境的菌群失调，增加眼表疾病的患病风险。

02、去红类洗眼液

这类洗眼液宣称能治疗眼红症状，其实是这些洗眼液中含有激素类或缩血管类药物成分，且效果并不稳定，药劲过后很可能还会复发，不宜长期使用。

03、清洁、湿润类洗眼液

这些洗眼液成分与天然泪液相差甚远，经常使用这类洗眼液可能会破坏泪膜结构，加重干眼症风险。
 

另外大部分洗眼液都会添加防腐剂，如果是长期且频繁地使用，可能会影响眼表的健康和平衡，破坏泪水的成分，造成或加重干眼症的不适感，同时也会使眼睛的自洁能力下降。

大部分人会用洗眼液洗眼，都是因为眼睛确实存在干涩、异物感的现象，咋们也就此咨询了爱民激光眼科眼表与角膜病专科的林志荣博士。

林志荣博士表示，干眼症已经是非常普遍的疾病，尤其在年轻人中高发。对于想缓解眼睛干涩的患者，用洗眼液洗眼并不是解决的办法，治疗干眼症的重点在于分清是什么原因造成的。

如果是由于泪水分泌量太少造成的，可以通过点滴环孢素滴眼液或者人工泪液增加泪水、润滑双眼，或者通过植入泪小点栓子，减少眼球表面泪水的流失。如果是由于泪水蒸发太快造成干眼，一般是由于睑板腺功能障碍，导致锁水的油脂分泌不足，这种情况就要针对睑板腺做治疗。

患者在做干眼综合检查
 

患者体验睑板腺按摩 

患者在体验OPT治疗

患者在体验LipiFlow

治疗干眼症需要综合考虑多个因素，眼睛之家通过检查睑缘腺情况、泪膜稳定时间、角膜染色等指标，为每位患者量身定制阶梯式的治疗方案。同时结合雾化熏蒸技术，有助于药物直接作用于眼表，从而稳定眼部生态环境。

如果确实需要清洁眼睛，可以使用生理盐水进行清洗，需要特别注意的是，生理盐水不可自行调配。

眼睛干涩如果只是偶尔出现，可使用人工泪液缓解，但如果干涩症状一直存在，应及时到医院就诊，确定干眼症类型及严重程度。

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