许多人经常感到眼睛里有异物，但翻开眼皮后却什么也找不到。这种情况其实很常见。如果您的眼睛经常感到干涩、对光敏感、视物模糊，同时还有灼烧感或异物感，这可能是在向您发出干眼症的警告。

　　干眼症的进展过程是这样的，非常初阶段常被误认为是眼睛疲劳，眼睛可能会感到干涩、发痒。若不引起重视，症状逐渐恶化，出现光敏、视力模糊，以及灼痛和异物感。这标志着干眼症的恶化。若休息后症状未得到缓解，基本可以确诊为干眼症。

　　导致干眼症的4个坏习惯：

　　1、电子产品长时间使用

　　这是引起当前干眼症增加的主要原因。工作时长时间面对电脑，下班后又抱着手机刷，眼睛一刻不休息，自然会疲劳。而且对着屏幕的时候会显着减少眨眼的次数，使得眼睛没有足够的水分来湿润，就会造成眼表干涩不适。

　　2、爱美

　　化妆品中的粉底、眼影、假睫毛、眼线笔、双眼皮贴、隐形眼镜、美瞳等，虽然能够瞬间提升眼部美感，但同时也在危害着眼睛的健康。它们可能会阻塞睑板腺的开口，干扰脂质层的分泌，减少眼睛所需的滋润水分，同时还可能长期刺激眼睛，容易引发干眼症。
 

　　3、环境

　　烟雾、二手烟、紫外线、空气污染、高温、气候干燥等都会影响眼部水分的含量，进而使得泪膜的稳定性下降，导致干眼。

　　4、全身性的疾病

　　除了常见的眼睛疾病外，如类风湿性关节炎、糖尿病、甲亢等也会导致干眼症的发生。同时药物也可能对眼睛造成影响，例如抗组胺类药物、部分降压药和抗焦虑药物，虽然可以抑制身体的某些病理情况，但也会影响到含水量较高的器官——眼睛等。

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