长时间使用电子设备，是否经常感觉眼睛疲劳无神，这究竟是为什么呢？

眼睛疲劳并非单独的眼部问题，是由于各种原因导致眼睛在观看物体时超出其视觉功能的负荷范围，导致使用后出现视觉障碍、眼部不适或伴随全身症状等，从而无法正常进行视物的综合症状。
 

造成视疲劳的病因非常多，主要由以下几类原因：

1.环境
如长时间的近距离过度用眼；周围环境的光线不当；屏幕成像质量差；色调搭配异常等等
 

2.疾病
如干眼症、老视（俗称老花眼）、眼镜度数不合适，眼球运动功能异常；一些眼病手术后等等

3.生活状况

如睡眠质量差，也容易出现视疲劳；焦虑、精神压力大者也可能伴有视疲劳。
 

眼睛若频繁感到疲劳，务必警惕干眼症，如感不适，可及时到专业的眼科医院检查。

图片来源：摄图网&pexels

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