眼睛经常疲劳是怎么回事？
发布时间：2024-03-24 18:08:02
编辑：理想蜕变
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在日常生活中，是否经常感到眼睛疲劳和不适呢？
实际上，眼睛疲劳并非一种独立的眼部疾病，而是由于各种原因导致眼睛在视觉工作中超负荷，超出其正常承受范围，从而引起视觉障碍、眼部不适甚至全身症状，影响正常视物能力的综合症状。
造成视疲劳的病因非常多，主要由以下几类原因：
1. 和环境有关
如长时间的近距离过度用眼；周围环境的光线不当；屏幕成像质量差；色调搭配异常等等。
2. 和眼睛本身的功能或疾病有关
如干眼症、老视（俗称老花眼）、眼镜度数不合适，眼球运动功能异常；一些眼病手术后等等。
3. 和全身状况有关
如睡眠质量差，也容易出现视疲劳；焦虑、精神压力大者也可能伴有视疲劳。
图片来源：摄图网&pexels
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