生活中，咋们经常感觉到眼睛疲劳，尤其在长时间盯着手机、电脑等电子屏幕后，眼睛就容易累，这是怎么回事呢？  

产生视疲劳的因素，神经衰弱、身体疲劳等；或光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定,长时间盯看某处等。
 

然而眼睛疲劳是眼科领域常见的一种疾病，正常情况下，眼睛内的泪液会形成一层薄膜，覆盖在角膜和结膜表面，这就是泪膜。每次眨眼后，都会形成一层新的泪膜，以保持眼睛湿润。如果持续时间过长，眨眼次数较少，泪液不能及时形成新的泪膜，就会导致眼睛表面干燥，引发眼睛疲劳。

来源：pexels

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