许多人为了便利起见，常常会选择佩戴隐形眼镜。但是隐形眼镜可能会诱发干眼症的发生。

隐形眼镜会加重泪液的蒸发而引起相关的干眼症。干眼症会导致蛋白质在镜片上的沉积，刺激眼睛，产生疼痛、感染或者对隐形眼镜药水产生过敏反应。干眼症的不适，让许多人不得不停止佩戴隐形眼镜。
 

要如何有效预防眼睛患上干眼呢？

首先，减少佩戴隐形眼镜的时间，例如在下班后或周末可以选择戴框架眼镜。此外可以选择含水量较低的镜片，因为含水量低的镜片不容易吸收眼睛中的泪液，从而不会加剧眼睛干涩的情况。相反，高含水量的镜片会吸收眼睛中的水分，使本来容易干燥的眼睛变得更加受损。此外，选择佩戴周期较短的隐形眼镜也是一种有效的方法，比如月抛型、两周抛型，甚至日抛型。

因此，要让眼睛远离干眼症，选择合适的隐形眼镜至关重要。

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