高度近视是指近视度数较高的情况，又称为高度近视或重度近视。一般而言，高度近视被定义为近视度数达到或超过-6.00度（近视度数以负号表示）。据报道，我国目前约有6亿人患有近视眼，约占总人口的一半，其中高度近视的人数也相当可观。

很多人看到网上传言：高度近视不能做剧烈运动，高度近视不能顺产……这些说法是否有科学依据？接下来我要敲小黑板了。

一、高度近视真的危险吗？

据眼科学研究，视力度数在600度以下被归类为中低度近视，而600度及以上则被视为高度近视。随着近视度数的增加，患者的眼轴会变得更长，眼球壁也会变薄，这些组织都十分脆弱。此外，一些情况下可能还会出现变性裂孔和出血等问题。

因此，高度近视不仅仅意味着近视度数高，还意味着眼底病变的风险比正常人高出很多，甚至可能导致致盲性眼疾「青光眼」的发生。如果您患有高度近视，请建议每年前往医院进行眼底检查，以更好地预防视网膜病变的发生。

二、高度近视不能做什么？

高度近视患者平常应避免剧烈运动，如球类、拳击等跳跃式、撞击式运动，如蹦极、跳水、滑翔、跳伞、过山车等极限运动，也不宜从事搬货、扛东西等重体力劳动，此外像举重这类需要用力的运动项目也不适宜。

由于这些动作可能会导致视网膜或眼内组织的拉长和变薄，容易受到损伤。因此，在某些情况下，突然出现眼前黑影、闪光感或视野被遮挡的症状。一旦发现这些症状，应尽快就医。

像跳绳、跑步这种体育活动，建议去做眼科检查，如果眼底没有病理性改变，是可以参加的。此外超高度近视，在坐飞机或者高铁的时候都会影响到眼底视网膜的安全性。

针对网上传言，必须辟谣，高度近视是可以顺产的，只要生产前，经过专业的眼科医生检查眼底没有视网膜裂孔、玻璃体牵拉，没有黄斑水肿和出血，就可以顺产。

三、高度近视该如何矫正？

1、配镜矫正

高度数的框架眼镜镜片较厚较重，给鼻梁造成的压力大，视物变形也较明显，戴上容易出现头晕等不舒服。一般建议使用树脂的非球面的、高折射率的薄镜片。

隐形眼镜也可以选择，但是长期配戴极易造成角膜的损伤，也可以引起角膜炎症。

2、摘镜矫正

当前主流的屈光手术包括全飞秒SMILE手术、个性化半飞秒手术、SMART全激光和ICL晶体植入。对于高度近视的人群而言，如果角膜厚度不足，ICL晶体植入手术是一种良好的选择。然而，该手术的难度较大，因此建议患者选择专业眼科医院进行手术。

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