经常待在空调房中，人体的免疫力会下降，继而容易着凉感冒、精神不振、肩颈酸痛等。要想避免患上“空调病"，其中常见的就是干眼症。

　　厦门大学附属爱民激光眼科医生介绍，待在空调房里久了，空气比较干燥，眼睛也会比较干。如果这个时候长时间玩手机、对着电脑，眨眼次数减少了，眼睛会更加干燥。

　　这时候不妨眨眨眼睛，注意上下眼皮要碰在一起才算有结果的。勤眨眼有助于泪液分泌，预防、减轻干眼。

　　目前干眼症的治疗主要有以下几种方法：

　　1、人工泪液

　　顾名思义，即为人工制造的各种眼泪替代品，可模拟天然眼泪的功能。目前药店有售不含防腐剂的天然眼泪，有效减少了副作用。然而这种方式主要用于缓解症状，而非治疗病因，适用于轻度干眼症和因外部环境或内部因素改变而引起的情况。

　　2、病因治疗

　　找到引起干眼的根源并加以消除是 治疗干眼症的关键。例如：缺乏维生素A的人可以考虑补充维生素A补充剂；因眼睑外翻畸形导致角膜外露引发干眼症的患者，应优先考虑手术矫正；体内雌激素水平下降引起的干眼症，应按医嘱适当补充雌激素。

　　3、保存泪液的方法

　　可通过增加空气湿度、佩戴湿房镜等物理方式保存泪液，也可进行泪点栓塞手术。

　　更多关于干眼症的问题，拨打0592－2112111电话咨询。

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