在爱民激光眼科门诊就诊的患者中大约有三分之一的患者存在干眼的问题，巨大一部分就诊患者有了症状，自己擅自使用缓解炎症眼药水或其他药物，结果出现越“治疗”越重的现象。所以，大家应该重视干眼症这种疾病，如果出现眼红，眼痛等不适症状，及时到专科门诊就诊，由医生进行正规检查、明确分型，给予恰当的治疗，避免耽误病情，一旦角膜出现问题要遵医嘱点药，并按时复查。

　　一旦得了干眼症，咋们要注意以下几点：

　　1、调整生活习惯，比如充足的睡眠休息，避免长时间的使用手机、电脑，如果无法避免可以佩戴湿房镜

　　2、学会主动有效的眨眼；

　　3、可以吃一些富含维生素C、抗氧化、omega3类的食物；

　　4、热敷眼部；

　　5、注意睑缘清洁；

　　6、使用人工泪液的药物补充泪水。

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