在炎热的夏天，驾驶空调车永远比步行暴晒在阳光下要舒适许多。车内充满冷气，成为各位“车主们”喜爱的栖息之地。然而，舒适并非就意味着靠谱。特别是对眼睛的损害，显而易见。

　　爱民激光眼科的医生指出：“近，因干眼症对生活产生不良影响的患者明显增多，其中以司机和上班族为主要就诊群体。正常情况下，人们大约每5-6秒眨眼一次，但司机在开车时需要集中注意力，因此眨眼次数会减少，这会导致眼睛干燥，增加患干眼症的风险。重的干眼症可能导致角膜组织干燥、融解甚至穿孔，重影响视力功能。”

　　干眼的常见症状有

　　1、眼睛有异物感;

　　2、惧怕阳光照射;

　　3、眼睛多伴随有疼痛感;

　　4、眼睛有异常灼热感;

　　5、容易出现眼疲劳症状。

　　那么，经常开车有没有办法可以防止干眼症?

　　1、适当闭目休息

　　驾车每隔3小时后就要休息一会儿，用两食指向鼻侧刮眼眶3-5圈，或者闭目养神一会儿。

　　2、转移注意力

　　开窗透气，放一些自己喜欢的或者较动感提神的音乐。

　　3、佩戴有框眼镜

　　长期佩戴普通隐形眼镜会使泪液分泌减少，容易感觉眼睛干涩、发痒。

　　4、用温热的毛巾敷眼

　　不开车的时候可以拿热毛巾热敷眼睛，促进眼睛周围的生命液循环。

　　5、饮食营养照顾眼睛

　　多吃对眼睛有利的富含维生素和微量元素的食物，比如鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜、各种水果，适当增加粗粮等，营养眼睛。

　　爱民激光眼科拥有专门的干眼特色诊疗门诊，可齐全精细地检查眼表的每一部分，提供客观量化的全套干眼检查结果，找到干眼的真正原因，区分不同的干眼类型，协助医生的诊断并从源头进行个性化准确性高治疗，提供全程治疗过程的监管，防止干眼症的反复发作，值得广大患者的选择与信赖!

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