眼球内部存在一种压力，医学上被称为眼压。一般情况下，眼压在10~21毫汞柱之间波动；一旦超过21毫汞柱，并且24小时内眼压波动超过8毫汞柱，就被诊断为眼压高。眼压高可能导致无法逆转的视力损害，甚至诱发青光眼。

眼压是如何升高的？

眼压是由眼球内的房水液体产生的。眼球内部环境是液态的，睫状体可以生成房水；同时眼睛内也存在排出房水的管道。通常情况下，房水的生成和排泄保持动态平衡，眼压保持在正常范围，有助于维持眼球的健康。然而，患有青光眼的患者存在着眼球内排泄房水的管道易受阻的问题，这会阻碍房水的正常排出；加之持续产生新的房水，导致眼球内房水的含量增加，进而导致眼压升高。随着眼压逐渐升高，超出眼底视神经的承受范围，会引发头痛、恶心呕吐等症状，同时还会导致视野缩小和缺陷，重时甚至会导致失明。

眼压升高会引发哪些危害？

1、闭角型青光眼

慢性青光眼患者眼压升高，常出现眼睛酸胀、眼睛红肿、眼眶疼痛和鼻根疼痛等症状，重时可能引发偏头痛或头痛，伴有恶心呕吐和视力下降，视物时常见彩虹光圈。

2、开角型青光眼

开角型青光眼是一种常见于年轻人的眼病，病情进展缓慢，初期通常无明显症状。随着病情发展，患者的视野会逐渐缩小，但往往在进展到中后期时才被察觉，这时已经错过了很不错治疗时机。因此，定期眼部健康检查显得尤为重要。如果出现眼部胀痛等不明原因症状，特别是在饮水过多时感觉到鼻根部酸胀和头痛，近视加重，频繁摔倒或撞到物体等情况，也应及时就医检查，以排除可能患有青光眼的风险。

哪些人易出现眼压高？

首先，当近视度数超过600度时，即被定义为高度近视；其次，年龄超过40岁的人群也容易受到影响；第三，长时间在昏暗环境中使用电子产品或观看电视的人群；第四，家族中有青光眼病例，尤其是直系亲属的人；后，患有高血压、免疫系统疾病或糖尿病的患者。这五类人群容易出现高眼压问题，因此建议他们每隔6~12个月进行一次眼科检查。

温馨提示

每个年龄段的人群都有可能患上青光眼，只不过患病风险会随着年龄增长而升高，所以任何人都要做好防范工作。定期去医院监测眼压，至少一年做一次眼底检查。减少低头、弯腰以及下蹲时间，不能长时间趴在桌子上睡觉，以免增加巩膜上静脉回流阻力。看电视或玩手机时应开着灯，确保光线合适。拒绝吸烟喝酒，保持积极乐观心态。