视觉器官虽然占据的面积不大，却扮演着不可或缺的角色，让人能够更好地感知周围所有地区，也有助于生活和工作的便利。总的来说，视觉使得人们的生活更加丰富多彩。然而，眼睛也可能因为各种外部或内部因素而出现问题，甚至发生病变，比如眼睛痒这一症状就很常见。如果不能及时确认病因并采取有效措施，可能会对视力产生影响。因此，有必要了解导致眼睛瘙痒的因素。

眼睛痒可能与哪些因素有关？

1、用眼过度

眼睛经常感到痒，很可能与眼睛过度使用有关。现代社会中人们面临着巨大的压力，需要长时间投入到工作和学习中，这就不可避免地导致眼睛被过度使用；此外，长时间使用电子设备，如手机或电脑，也会引起眼睛过度使用的问题；经常熬夜同样会导致眼睛超负荷工作，进而引发眼睛过度使用的情况。因此，不论是学习还是工作，都需要合理安排休息时间，连续使用电子设备的时间不宜超过一个小时，并且要尽量避免熬夜。

2、过敏

眼睛痒也可能与过敏有关。如果本身是过敏体质，一旦接触了过敏原，则有可能会出现眼睛发痒的症状。此时要及时找到过敏源，并且远离这种物质，同时要听从医生的嘱咐，合理的服用抗过敏药物，比如氯雷他定，此时外出要做好防护工作，建议带上护目镜以及口罩。

3、眼睛干涩

当眼睛感到干燥和发痒时，通常会伴随着瘙痒的症状。为了缓解眼睛的瘙痒，首要任务是缓解眼睛的干涩感。可以尝试使用温热的毛巾进行热敷，或者使用人工泪液，这些方法对缓解眼睛的瘙痒都能起到一定的帮助。

4、眼睛当中进入了毛发

倘若出现了倒睫，则会因为睫毛的刺激，导致眼睛发痒的情况发生，处理掉这些倒长的睫毛之后，眼睛发痒的情况则会有所缓解。此外当头发进入眼睛之后，也会出现眼睛瘙痒的情况，因此应尽量把头发扎起来。

5、微生物感染

眼睛受到微生物感染时，也会出现发痒的症状，如果得不到及时的解决，还有可能会引发结膜炎，使眼睛在发痒的同时，还会出现红血丝以及疼痛等症状。

温馨提示

强调应该在日常生活中注意保护视力，每用眼40分钟后应该让眼睛得到充分休息，可以看远处放松眼睛，也可以进行眼部保健操，闭眼休息也是个好方法。对于过敏体质的人来说，要远离过敏原，一旦发生微生物感染，就应该及时采取针对性的治疗，比如使用抗菌类眼药水。