洗眼液、护眼灯…这些护眼产品真的有效吗?
当前社会中,人们的生活和工作已经少不了手机、电脑等电子产品,导致眼睛长时间盯着屏幕,容易导致眼睛干涩、视力减退和近视等问题,重情况下甚至可能诱发白内障和青光眼。近年来,市面上涌现出各种护眼产品备受追捧,如眼部洗液、护眼台灯和眼部贴片等,那么这些产品到底有没有明显结果呢。
护眼产品到底有没有结果?
1、眼药水
科学使用眼部滴剂确实能够帮助改善眼睛表面环境,减轻眼睛疲劳。然而,任何声称能够治疗白内障和沙眼的眼部滴剂都应该谨慎对待。白内障是晶状体的病变,而沙眼是眼睛表面的病变,必须经过专業医生明确诊断后才能使用。在选择眼部滴剂时,确实不能盲目行事。
2、眼贴
热销的眼部贴片中融合了多种中草药成分,包括薄荷脑、冰片、黄连、决明子和牡丹皮等。销售商宣称:该眼部贴片有助于缓解眼睛干涩和酸胀,改善近视、白内障和结膜炎等眼部问题。然而,实际上,这些眼部贴片的功效并不像宣传得那么神奇,只能减轻长时间用眼引起的眼干眼涩,无法真正治疗这些问题。
3、护眼灯
商家宣称:护眼灯无闪烁而保护眼睛。然而,护眼灯根本无法做到无闪烁,只不过人眼无法察觉而已,孩子读书写字时只要确保照明均匀、光线柔和就行。
4、洗眼液
眼部清洁无需特殊操作。眼睛表面存在着稳定的微生物群落,宛如眼睛的天然屏障,频繁清洗眼睛可能会破坏微生物平衡,导致泪液成分和渗透压发生改变。此外,清洗眼睛时不可能做到完全的无菌操作,很可能会刺激眼睛,重情况下甚至会引发感染。
5、眼按摩器
眼按摩器确实能加快局部生命液循环,缓解眼睛疲劳,但无法治疗眼科疾病,反而会造成眼部疾病恶化,超过很不错的治疗时机。
6、护眼眼罩
一款护眼眼罩中添加了中草药成分,厂家声称:具有疏通眼部经络、减轻视力疲劳、治疗结膜炎、白内障和近视眼等结果。实际上,该护眼眼罩只能起到保健作用,短期内可缓解视力疲劳,舒缓眼睛干涩,但无法缓解眼部疾病。
温馨提示
从这里可以清楚地看出,上述6种护眼产品都属于智商税,根本不能舒缓眼部疾病。保护眼睛关键的是正确的用眼方法,控制使用电子产品的时间,不要长时间近距离用眼;每天至少有1~2个小时的户外活动时间;保持规律的作息时间,不要在黑暗或光线太强的环境中阅读或使用手机。
