防蓝光眼镜能护眼?盘点关于眼睛的6个谣言!
视觉器官中,眼睛是独特能感知光线、看清物品的器官。然而,眼睛容易受到感染、长时间过度用眼、滥用某些药物等因素的影响,导致眼睛受损,出现近视、远视、老花眼、白内障、青光眼等问题。民间存在许多关于眼睛的谣言,比如近视者不会患上老花眼、防蓝光眼镜可以保护眼睛等。让我们一一揭开这些谜团。
关于眼睛的谣言有哪些?
1、防蓝光眼镜能保护眼睛
众所周知,蓝光可能会直接对眼底造成伤害,但前提是必须有高强度接触。在日常生活中接触到的蓝光对眼底的危害微乎其微,防蓝光眼镜并不能起到任何作用,很不错的解决方法是避免高强度和近距离用眼。
2、激光近视手术有副作用
近些年来,激光近视矫正手术在我国已经非常成熟,其原理是通过激光将角膜中间削薄,然后再置入特定物质,相对来说靠谱性很高,几乎不会出现副作用。然而进行手术前必须前往医疗机构进行齐全检查,然后再决定是否适合通过手术方式来矫正近视。
3、18岁以后近视眼度数就不会再长了
近视加深也就是眼轴不停的生长,进入成年后眼球长度确实变得稳定。不过仍然高强度且近距离用眼,又或是病理性的近视,那么近视度数仍然上涨。
4、近视眼并不会出现老花眼
随着时间的推移,眼球睫状肌的调节能力逐渐减弱,导致看近处物体变得模糊不清,这就是常见的老花眼现象。老花眼是一种正常的生理现象,几乎每个人在生命中的某个阶段都会经历,即使是近视患者也不例外。
5、不戴眼镜就能改善视力
一经确诊患有真性近视,就需要戴上度数合适的眼镜来进行矫正。长时间不佩戴眼镜会导致大脑逐渐适应模糊的视觉,误认为近视有所缓解。如果长期忽视不予处理,可能会导致近视度数不断加深。
6、手机护眼模式能保护眼睛
无论是启用手机的护眼模式,还是更换为绿色的壁纸,又或是降低手机屏幕亮度,实际上都没有特别显著的护眼结果。有效的方式是减少使用手机,让双眼获得足够的休息。
温馨提示
在日常生活中应当重视保护眼睛,切勿用脏手和脏衣角揉搓眼睛,以免导致感染。减少使用手机或电脑等电子产品的时间,每用眼一小时应进行眼部保健操或眺望几分钟,有助于缓解眼睛疲劳。从两岁后开始,每年至少前往医疗机构进行眼睛相关检查,有助于及早发现视力变化以及眼底相关疾病。
