近年来，越来越多的人选择佩戴隐形眼镜来代替传统眼镜，这不仅可以改善视力，还可以提升整体外貌，同时避免了因眼镜镜框压迫鼻梁而带来的不适。然而，如果戴隐形眼镜的方法不正确，可能会对视力造成伤害，甚至诱发或加重眼睛干涩和疼痛等不良症状。

哪种隐形眼镜戴法会伤害视力？

1、戴隐形眼镜的时间太长

2、睡觉时戴着隐形眼镜

睡着后眼睛紧闭着，角膜易缺氧，从而增加对眼球带来的损伤，提高患角膜炎风险，重时可能会致盲。

如何选好一副好的隐形眼镜？

1、透氧性

现在市面上的隐形眼镜分为两种，一种是硅水凝胶，一种是水凝胶，相对来说前者透氧性更好。

2、含水量

通常镜片越薄，含水量就越高，透氧性也越好。然而，并非一味追求高含水量的隐形眼镜更佳。因为镜片吸收眼部水分可能导致眼睛干涩，所以40%~60%的含水量是很不错选择。

3、基弧

每个人的眼球大小和曲率不一样，我国人眼球基弧一般在8.4~8.6之间。若眼球曲率大，选择的隐形眼镜镜片基弧小，镜片在眼睛中滑动幅度较小，使得眼睛易缺氧；若眼球曲率小，隐形眼镜镜片基弧大，镜片在眼睛中滑动度就比较大，影响镜片定位，从而降低镜片清晰度。

温馨提示