春季是万物复苏的季节，气温回升，给人带来温暖和舒适的感觉。然而，正值这个让人开心的时节，一些眼部疾病却开始频繁发作，给人们带来困扰。特别需要注意的是以下三种眼部疾病，如果不加以防护，很容易受到影响。

春季容易发生哪些眼病？

1、病毒性角膜炎

在春季，花粉病毒微生物会在空气中传播，而眼睛会时常接触这些物质，但这些有害物质进入眼睛当中就容易导致炎症感染，其中**病毒性角膜炎**是比较常见的。**病毒性角膜炎**主要由疱疹病毒入侵，导致这种病毒在进入身体后会在神经组织潜伏。当身体抵抗力下降会大量繁殖，并且释放到角膜组织当中，从而引发**病毒性角膜炎**。

2、青光眼

在春季气温变化比较大，空气中的气压也不稳定，容易使眼压受到干扰。而且在这个季节当中人们的情绪也容易受到气温的影响，易出现焦虑、紧张、激动等情绪，而这些会使眼压升高，进而引发青光眼。青光眼是一种会导致视力丧失的眼部疾病，它的发病率极高，所以在春季要注意。

3、干眼症

干眼症是由泪液分泌减少和眼睑组织干燥引起的一系列不适症状，包括瘙痒、眼睛干涩和疼痛等。春季气候干燥，风力较大，外出时眼睛暴露在空气中会导致泪液快速蒸发，加剧眼睛干燥的症状。大多数干眼症患者会出现眼睛充血、异物感、瘙痒、红肿和疼痛等不适。

在春季要如何保护好眼睛？

在日常生活中，建议多摄入有助于保护眼睛的食物，如番茄、胡萝卜、甘蓝和蓝莓等。这些食物中富含的营养物质对提升眼部健康至关重要，尤其是胡萝卜和蓝莓。胡萝卜富含的维生素A有助于预防夜盲症，而蓝莓中的花青素则能清除自由基，保护眼睛免受损害，增强眼部抵抗力。此外，外出时应当佩戴防护眼镜，以防止微生物侵入眼睛引发炎症感染。

在春季眼部疾病高发，因此需要采取措施进行预防，特别是对于高危人群，比如经常使用电脑看书或者熬夜暴饮暴食的人。同时，如果患有慢性疾病，如高血糖、高血脂、高血压，则需要定期进行眼部检查，因为眼底病变是这些疾病的并发症，一旦出现可能会危及视力。定期检查有助于了解眼部情况，保护视力。