病毒和微生物难以避免，当有害微生物进入眼睛时，可能引发眼部感染，导致多种眼睛疾病。眼睛一旦受感染，可能出现眼睛发红、发痒、疼痛等症状。遵循以下技巧，可以有效预防眼部感染，对眼睛健康大有裨益。

如何避免眼睛感染？

1、不要用手碰眼睛

避免用手触摸眼睛，是预防眼睛感染的有效方法之一。当眼睛发痒时，尽力避免用手接触或摩擦眼睛，这会让微生物进入眼睛，使感染的情况进一步恶化。即使偶尔碰到眼睛也要经常洗手，清除手上的微生物和病毒，这样可以减少感染的风险。

2、注意隐形眼镜的使用

隐形眼镜直接接触眼睛，保护隐形眼镜免受微生物、病毒侵害至关重要，这是预防眼睛感染的关键。使用隐形眼镜前，请完全洗手，并按照说明进行清洁。另外，切勿戴着隐形眼镜入睡，这将显著增加眼睛感染的风险。

3、当心眼睛受伤

每逢眼部受伤，视觉神经会受到影响，有害微生物也可能侵入眼部，还可能引发菇类感染。若不及时清洁和护理，或导致更为重的疾病，甚至会造成视力恒久丧失。在进行运动或其他可能伤害眼部的活动时，务必做好相关防护措施，如佩戴护目镜。

4、睡觉前卸掉眼妆

睡前要卸妆，这一点大家都清楚，但是有的时候由于各种原因，有的人会忘记卸眼妆，这对于眼睛的伤害是相当重的，也会导致眼睛发红。睡觉前一定要卸掉眼妆，因为入眠会极大增加患眼睛发炎和感染的风险，会导致眼睛发红，发痒，视力模糊等症状。

5、不要分享个人物品

个人卫生极为重要，应尽量避免共享个人用品，这样做可能会传播多种疾病，对眼睛健康也不利，可能会引起眼睛发红和发痒。特别是当其他人出现眼部感染时，务必格外小心，因为微生物很容易通过各种物品传播，导致眼部疾病。此外，个人用品也需要定期清洗和更换。

微生物会侵袭角膜和结膜，对眼睛构成巨大威胁。若能保持良好的眼部卫生和用眼习惯，能极大程度地避免眼睛感染。一旦怀疑患有眼部感染，务必立即就医，延误眼部感染的治疗可能导致症状恶化，进而可能导致视力恒久受损。