麦粒肿即针眼，是眼睑腺体急性炎症，由病菌感染引起。患者常出现硬结、红肿、疼痛等症状。一般情况下，麦粒肿无需特殊治疗，可通过热敷、药物逐渐缓解，平时需了解病因，做好护理。

为什么麦粒肿反复发作？

1、不注意眼部卫生

许多人喜欢用手揉眼睛，尤其是眼睛里进了小虫子或沙子后。然而，手上通常携带大量微生物，频繁揉眼可能导致微生物侵入，引发急性眼睑炎，甚至诱发麦粒肿。

2、过度使用眼睛

有些人因为工作需要长时间使用电脑和手机。如果长时间过度使用电子产品，会受到辐射的影响，对眼睛造成伤害，可能导致眼部疾病，如麦粒肿。

3、经常带美瞳或隐形眼镜

许多女性钟爱戴美瞳，以增添自身魅力。同时，隐形眼镜取代了传统眼镜的笨重，更受欢迎。然而，这些眼部用品很容易滋生微生物，长时间使用可能导致感染，从而诱发眼睑炎。

4、饮食不当

麦粒肿和饮食不当有一定的关系，如果长期的食用辛辣刺激类的饮食，就容易引起上火，上火后就可能增加麦粒肿发生的几率。

麦粒肿患者有哪些注意事项？

1、避免用手揉眼睛、注意眼部休息

患有麦粒肿的人应该避免用手揉眼睛，因为手上寄生着大量微生物，揉眼只会加重感染，导致麦粒肿恶化甚至破裂。因此，患者务必注意眼部卫生。此外，要注意给眼睛充足的休息时间，避免长时间盯着电子产品，多闭目休息。

2、合理的饮食

患有麦粒肿的患者在饮食上应以清淡为主，不宜食用辛辣食物，如辣椒、葱蒜等，以免刺激患处。建议多饮水，增加新鲜蔬菜水果的摄入，有助于恢复。

3、合理用药

麦粒肿患者需要在医生的建议下使用恰当的药物来帮助治疗的，每天都坚持用药，并且配合热敷，达到好的恢复结果。

4、正确的清洁眼睛

患者需要定期的对眼睛进行清理，尤其是像眼屎，因为怕感染，所以不能用手去弄，出色是使用棉签清理。

上述关于麦粒肿发生的原因和麦粒肿患者的注意事项需要引起关注。保持眼部卫生和避免过度用眼对于麦粒肿患者至关重要。患者应该每天坚持使用药物来帮助减轻肿胀，并且在饮食上应尽量选择清淡且有营养的食物。