视觉器官在日常生活中的运用频率极高，由于其较为脆弱，容易出现多种不适症状。当前，许多职场人士的工作方式主要依赖于电脑，他们长时间盯着屏幕工作，眼睛得不到充分休息，因而频繁出现不适。许多人都曾经历过眼睛干涩瘙痒的状况，但却不清楚症状背后的原因。接下来，让我们一同深入了解这其中的缘由。

眼睛发痒怎么回事？

1、 沙眼

沙眼是一种高度传染的眼部疾病。一旦出现眼睛发干发痒并伴有红点的症状，很可能是患上了沙眼。这种情况下应尽快就医，以免沙眼传染给周围的人群。

2、 用眼过度

造成眼部不适的常见原因是眼睛过度使用。如今许多工作需要长时间盯着电子设备，许多上班族即使下班后也频繁使用手机。眼睛长时间暴露在辐射下，眨眼次数减少，导致眼部水分不足，引发眼干、眼痒症状。

3、 眼睛过敏

眼睛过敏引起的眼睛发痒是一种常见现象。通常是由鼻炎、长时间使用隐形眼镜、眼睛质量不佳等原因导致的。若患者处于环境污染重的地方，症状会进一步恶化，因此需要及时就治疗疗。

眼睛发痒如何改善？

1、 多吃水果

水果中的维生素可以有效地保护眼睛的健康。例如香蕉、橘子、蓝莓等对眼睛的保护都有很不错的功效，不仅可以控制视力，还能延缓眼部的衰老。

2、 滴眼液

治疗眼部不适症状的一种快速方法是使用滴眼药水。眼药水通常具有滋润和缓解疲劳的功效。滴眼药水能够快速缓解症状，但长期使用并不适宜，可能会对眼睛造成危害。每天使用眼药水的次数不宜过多，一次使用2到3滴即可，过量使用眼药水可能会导致眼压增大，给眼睛带来损害。

3、 淡盐水

淡盐水具有消毒的结果，但是需要控制好盐水的浓度，不然会对眼睛造成伤害。调配是水分应该是盐分的100倍左右。如果怕自己控制不好用量，也可以直接购买市面上的盐水生理液，其可以消灭眼部表面的一些微生物，确保眼部的卫生。

4、 热敷

眼睛发痒实际上是在提醒大家眼睛需要休息。闭目养神的同时可以尝试用温热毛巾热敷眼睛约十分钟，有助于促进眼部的生命液循环，缓解眼部疲劳。毛巾的温度不宜过高，出色保持在四十度左右。