眼睛周围长东西会让人感觉不适，而有人发现自己眼皮周围总长脂肪粒，不仅影响眼睛美观，也会带来不适，让自己感觉难受，其实这种脂肪粒在医学上被称为栗丘疹，它是皮肤在受损后自我修复造成的一种表现，而导致眼睛脂肪粒的原因有很多，频繁出现，可以用这些方法应对。

引起脂肪粒的原因有哪些？

一、内分泌失调

当身体内分泌失调，油脂分泌旺盛没有做好皮肤清洁，导致毛孔堵塞逐渐堆积，会导致脂肪粒。

二、五脏六腑虚弱

在中医上脂肪粒被解释为是身体湿气重虚弱导致，五脏六腑虚弱的人身体代谢能力差，油脂营养素不易排出会形成脂肪粒，长在眼部。

三、食物导致

长时间摄取高油脂，高脂肪食物让皮脂分泌增多，影响代谢能力，堆积在皮肤中。

四、护肤不当

过于油腻的护肤品或者眼霜不能让皮肤全部吸收，导致营养过剩，眼睑皮肤堵塞，油脂不能及时排出而形成脂肪粒。

五、频繁去角质频

频繁去角质导致眼部周围皮肤损伤，皮肤在自我修复过程中形成脂肪粒。

出现脂肪粒该怎么办？

一、采取针挑方式

如果症状比较轻，可以用针挑的方式将脂肪粒挑掉，并且做好消毒，保持伤口干燥卫生。

二、做好日常护理

保持眼部周围皮肤干净，控制油脂分泌，用温水清洗脸部防止毛孔堵塞，避免脂肪粒再次形成。

三、饮食清淡

多吃瓜果蔬菜，不熬夜多休息，避免辛辣刺激，高脂肪高油腻食物控制油脂分泌。

四、去角质产品要慎重

不盲目使用去角质产品，避免皮肤损伤，让脂肪粒反复。

五、护肤要正确

尽量选择清爽不油腻的护肤品，而且避免一次性使用过多让皮肤快速吸收，不会堆积。

六、不熬夜

有良好的生活作息，经常熬夜会导致内分泌失调，激素紊乱也会导致问题出现，让油质分泌旺盛，因此不能熬夜，要保持良好的生活作息。

提醒您，眼睛肿胀脂肪粒产生的原因是多方面的，只有找到原因才能有效处理。另外，在进行针挑时务必保持针头清洁，用酒精消毒，以防感染。如果没有专業技术，建议前往医院请专業人员操作，确保靠谱。