眼镜对于视力不佳的人群来说至关重要。在选配和日常保养眼镜时，必须掌握正确的方法，否则可能会适得其反，对视力造成影响。下面让我们一起了解正确的选配和保养眼镜方法。

眼镜的选配和保养方法

配眼镜很不错的时间是在清晨，因为眼睛看远、近不同的事物时，主要依赖睫状肌的收缩和舒张，控制晶状体的厚度来调节焦距。眼睛经过一整夜的充分休息，睫状肌能够完全放松，这时验光结果为准确性高。在配眼镜之前应先进行视力检查。因为视力下降，看不清楚东西，并不单纯是近视的问题，很可能是眼底出了问题，有这样病况的人，应去眼科医院治疗。配镜前通过对眼底的检查，可避免意外情况的发生，同时还可筛查出不适合散瞳验光的人。眼镜配好后，应该先试戴一段时间，切莫急于离开，如感觉不适要重新验光。验光师的经验也很重要，有经验的验光师会齐全考虑顾客的眼睛状况，给出合理的处方。因此，出色到专科医院或技术较好的专業眼镜店配眼镜。

眼镜不戴时，出色放在镜盒里。镜片的表面不要与硬物接触，尤其注意不要镜腿朝天，镜面朝下放置。尤其远视或弱视儿童使用的凸镜，光学中心易磨损，不注意使用镜片磨毛成毛玻璃状，重会造成形觉剥夺性弱视，给治疗带来困难。其次镜片清洁出色用水洗，洗碗用的洗涤灵1—2滴，洗后用清水冲洗干净，晾干或用柔软的纸巾吸干。还可用树脂镜片专用的纤维镜布擦拭，镜布用清水洗净。尤其注意不要用衣角或硬布擦拭。后还应养成双手摘戴的习惯，长期单手摘戴眼镜可致镜框逐渐扭曲变形，造成镜面歪斜甚至两侧镜片倾斜度不同，而使镜心移位，出现三棱镜效应。影响视力、造成眼镜疲劳。

配镜重要的是镜片的选择，下面主要来看看如何选择镜片吧。

镜片的选择窍门

镜片的颜色：对视力、颜色和距离的视觉要求高并且稳定的工作，如学生，汽车司机，外科医生，美术工作者等应当选择无色透明的镜片。如果汽车司机戴上颜色较重的镜片后，对距离变化不敏感，对距离判断不准确性高，容易肇事。

镜片的形状：选择了镜架后即选择了镜片的形状。

镜片的透光率：具有多层抗反射膜的光学镜片、无色光学镜片和非球面超薄的光学眼镜片透光率比较好。

眼镜片的厚度受多种因素影响，包括镜片的度数、折射率、镜框大小和形状、瞳距及瞳距中心的距离、散光轴位置，以及镜片的性质（凹面或凸面）。

镜片的质量：与镜片材质相关，玻璃镜片比树脂镜片重。同样的镜片材质，密度较大的比密度较小的重，尺寸较大的比尺寸较小的重（取决于镜片度数和外形尺寸）。

镜片的硬度：玻璃镜片比树脂镜片硬度高，比较耐磨。

镜片的强度：树脂镜片比玻璃镜片强度高，耐冲击不易碎。

配镜是很重要的，所以 不能马虎，要选择正规的医院哦。