经常使用隐形眼镜是否有危害？回答是明确的，长时间或错误使用隐形眼镜都可能对眼睛造成伤害。因此，应尽量减少佩戴隐形眼镜，如必需佩戴，就应多加注意以下几点。

长期佩戴隐形眼镜的危害

急性充血可能由微生物感染、过紧配戴、过夜佩戴、镜片污染或镜片与角膜之间的碎屑引起角膜上皮擦伤、溃疡等。这种疾病通常发生在单眼，如果伴有疼痛、怕光、流泪、视物模糊，并在角膜上出现白色斑点，很可能是角膜炎。这种情况下应立即摘除镜片并立即就医。

慢性充血症状包括角膜缘或眼角周围结膜经常呈轻度充血。引起这种情况的原因可能是消毒药水未完全冲洗、刺激或过敏反应；另外也可能是镜片老化、沉积物堆积导致眼部充血。

眼睛抵抗力下降：隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

导致视疲劳、干眼症：长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

造成眼神经麻痹：隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

要减少佩戴隐形眼镜的危害应该怎么做呢？

佩戴隐形眼镜的须知

洗手：在接触你的隐形眼镜或你的眼镜之前一定要洗手。这个理由很明显，我们的手到处接触到尘土和微生物，你不会希望那些东西转移到你的眼镜里。

坚决不要将隐形眼镜带到床上睡觉：除非您使用的是专为睡眠设计的隐形眼镜，否则在睡觉之前决不要戴隐形眼镜。根据2011年的研究，戴隐形眼镜入眠可能导致失眠。

使用消毒液：根据你佩戴隐形眼镜的类型，确定你使用了正确的护理液。用正确的溶液来清洗隐形眼镜确保理想的佩戴时非常重要的。

眼镜护理：一个全新的隐形眼镜通常在2——4周内会开始出现磨损迹象，应在2个月内更换。否则，污垢和蛋白质沉积会在镜片上积累，可能导致眼部发炎、感染，甚至恒久损伤眼睛。

察觉身体不适时立即处理：疼痛是身体用来提示某处问题的方式。因此，若在佩戴隐形眼镜时感到任何疼痛或不适，切勿等待不适消失，应立即将隐形眼镜取出。可能是隐形眼镜撕裂或眼睛感染微生物。谨慎行事总比事后悔要好。

隐形眼镜的危害几乎是难以完全避免的，所以尽量要减少佩戴隐形眼镜。