近视问题困扰着许多人，为了摆脱框架眼镜的束缚，很多人选择戴隐形眼镜。然而，隐形眼镜对眼部健康的危害不容忽视，为了降低潜在风险，有必要了解戴隐形眼镜的基本常识和正确保养方法。

佩戴隐形眼镜的常识

初次使用隐形眼镜需特别留意：在戴用前务必接受眼科医生或视光师的齐全检查，以确认是否适合使用隐形眼镜。此外，还需进行医学验光以确定度数确切度，检查角膜曲率等数据，才能选择适合个人眼睛参数的隐形眼镜。

并非人人都适合戴隐形眼镜，不宜戴隐形眼镜的人群有：患有结膜炎、角膜炎等眼部炎症的人；感冒患者，过敏体质人群、月经期女性、孕妇等。

使用隐形眼镜期间需定期进行眼部检查。如果在使用隐形眼镜时出现持续性重的眼球发红、疼痛、眼分泌物增多以及视物模糊等症状，或者发现任何异常不适，应立即停止使用隐形眼镜，并尽快前往医院进行检查和治疗。

如何选择隐形眼镜的关键：首要考虑隐形眼镜的质量，这是非常重要的。应根据个人眼部状况来挑选适合自己的镜片参数（包括光度、基弧等）。切忌贪图便宜而盲目购买没有医疗器械注册证的劣质产品。

那么，隐形眼镜应该要如何保养呢？

隐形眼镜的保养方法

就像处理脏衣服一样，如果不先进行搓洗，而直接将其扔进洗衣机，是无法消除顽固污垢的。隐形眼镜也需要经过至少30秒的手工搓洗，才能确保清洁结果。研究表明，手工搓洗镜片比任何机器都更有效地去除镜片上的杂质和沉积物。此外，自来水或开水并不具备清洁消毒的作用，不能用来清洗隐形眼镜。

建议每1～2年更新一次隐形眼镜。即使采用很不错清洁方法，隐形眼镜上仍可能残留微生物。即使很少佩戴，隐形眼镜材质在1～2年后也会老化，因此应及时更换，以免对眼睛造成伤害。

隐形眼镜配戴前，先冲生理食盐水。因为隐形药水多为化学制剂，直接戴在眼睛上容易造成刺激，出色先用生理食盐水冲干净再戴。

不同的眼部护理液成分各异，不宜混合使用或随意更换，以免产生化学反应，对镜片造成损害。事实上，到目前为止，眼科医生一致认为，没有一种隐形眼镜护理液是完全副作用较低的。

加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用，但加热方式易减少镜片寿命；多功能药水简单方便，双氧系统的杀菌力强，但是两者的清洁功能较差。

隐形眼镜虽然不会影响美观，但是会对我们的健康造成危害，因此，应该要尽量少戴哦。