青少年是近视眼的高危人群，长时间使用眼睛、不正确的坐姿、过度使用电子产品、营养不均衡等都是导致近视的主要因素，给孩子配眼镜时要避免犯错，否则会加重视力问题。

青少年戴眼镜不能走进哪些误区？

1、不能太早戴眼镜

2、给孩子配眼镜度数配的低一些

一些家长为了追求美观，会要求眼科医生将孩子的眼镜度数调低。他们认为减少眼镜度数可以减缓视力发展速度。然而，如果孩子戴的眼镜镜片度数不足，容易导致眼睛疲劳，并且无法减少近视度数，反而可能加速近视发展。

3、使用治疗仪来矫正

4、戴眼镜越戴度数越深

一些家长认为使用眼镜会导致视力逐渐下降，但实际情况并非如此。只要选择适合自己的镜片度数，保持瞳距与眼睛的匹配，就不会加深度数。在此过程中，应该培养孩子良好的用眼习惯，避免在光线昏暗或阳光直射下阅读，每45分钟用眼后要休息10分钟。

5、只上课的时候戴眼镜

为了预防眼球突出，部分家长只允许孩子在上课时佩戴眼镜。轻度近视者在看近处物体时可以不戴眼镜，但在观看远处物体时出色戴上眼镜。中重度近视者在近距离学习时应尽量佩戴眼镜，避免长时间近距离用眼，以免加重近视程度。

温馨提示

给孩子配的眼镜避免走进以上误区，一旦发现孩子总是眨眼、揉眼睛或者眯眼看东西就要引起警惕，及时去正规的医院查看度数并且佩戴眼镜。