在冬季，由于风沙较大，外出时若未采取有效防护措施，可能会导致异物直接进入眼睛，造成持续的不适感。眼角膜是极为敏感的组织，一旦有异物进入，常会引发疼痛和流泪等症状。若用手揉搓眼睛，可能会划伤角膜，甚至导致衣物残留在角膜上，难以脱落，从而影响视力。

眼睛进了异物怎么办呢？

1、闭上眼睛轻轻的拉眼皮

当眼睛表面有异物时，闭上眼睛，轻轻提拉上眼皮，让异物随眼泪排出。动作要轻柔，避免用力，以免产生皱纹。

2、轻轻的翻眼皮

如果眼中异物未被眼泪排出，轻触时会感到明显疼痛，这表明异物可能附着在上眼睑的结膜附近。只需轻轻翻开眼睑找到异物，然后用一次性消毒的棉签轻轻擦拭即可。若无棉签，也可使用干净的手帕擦拭，几分钟后即可减轻。

3、用力的咳嗽或者打哈欠

当眼睛中有异物时，应该尽快让双眼流泪，这有助于异物随着眼泪排出。打哈欠是有效的方法之一。具体操作方法是轻轻低下头，张开嘴巴深呼吸并打哈欠，这样可以促使眼泪流出。另外，还可以闭上眼睛用力咳嗽，帮助异物排出。

4、用生理盐水来冲洗

如有便利，可直接选用生理盐水或自来水进行冲洗。若有眼药水，也可用来冲洗眼睛，有助于异物随眼药水排出眼外。眼药水不仅可滋润眼睛，还具有缓解炎症作用，可消毒进入眼内的异物。

5、选择正规的医院就医

若发现眼睛内有异物且持续疼痛难忍，视物模糊或无法睁眼，务必及时到正规医院就诊。专業医生将帮助您靠谱取出异物。切勿自行处理，以免引发眼部红肿、发炎，甚至诱发其他眼部疾病。

温馨提示

遇到眼睛进入异物时，切勿用手直接揉眼，这样做不仅不能将异物排出，反而可能导致异物更紧密地粘连在眼球上，引发眼部炎症。在大风天气中，应该戴上眼镜或者用遮挡物保护眼睛。