高度近视可能会增加患上其他眼部疾病的风险，例如视网膜脱落和青光眼。长期以来，高度近视可能会给人带来心理上的压力和不安感。人们可能担心自己的视力问题会限制生活的方方面面，或者感到自卑或焦虑。报考军校、填报志愿、参军入伍时，视力成为一个阻碍。厚厚的镜框会压迫鼻梁，导致鼻梁塌陷，眼神失去光彩，颜值大幅下降。冬天时，一遇热气，镜片会起雾，眼前世界瞬间变得模糊不清。运动和健身时，眼镜经常会滑下来，令人烦恼不已。

要怎么摆脱以上烦恼？于是乎，成了不少高度近视者共同关注的焦点。不少人总是在网络上咨询：高度近视如何恢复视力？有没有科学方法？

今天，我们统一回答如下：医学上，成人近视600度以上称为高度近视，1000度及以上属于超高度近视。

而得了高度近视怎么办，不外乎以下4个策略：

一、框架眼镜

框架眼镜必须时刻配戴，烦恼多多。而且，配戴框架眼镜越来越贵，便宜的也得好几百，还得两三年更换一副，长期下来，其实也是一笔不菲的费用。

二、普通隐形眼镜

部分高度近视人群选择了隐形眼镜，这样至少在外观上可以摆脱框架眼镜的束缚。然而，隐形眼镜也存在一些弊端。首先，不能过夜佩戴，必须定期更换，并且需要严格护理和消毒，保持镜片清洁卫生。此外，每天佩戴隐形眼镜的时间不宜超过8小时，因为市面上的隐形眼镜质量良莠不齐，稍有不慎就可能导致眼部缺氧、干涩、发炎等问题。

三、激光近视手术

无法恢复裸眼视力的方法包括以上所述的方法。只有通过近视矫正手术，才能解除近视的困扰，恢复裸眼视力，从而摆脱框架和隐形眼镜的困扰。虽然激光近视手术是一种较好的选择，但它对个人眼部条件有严格要求。例如，对于一些人来说，角膜太薄或眼底条件不符合要求，暂时不适合进行激光近视手术。

四、ICL晶体植入术

晶体植入是一种可以纠正高度近视的方法，其效果比激光类近视手术更好。由于高度近视者的角膜较薄，ICL晶体植入可以通过植入一枚比A4纸还薄的人工晶体来恢复视力，而不需要考虑角膜厚度的要求。此外，植入的ICL晶体可以随时取出或更换，其视觉效果也优于配戴普通框架眼镜时的视力。

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