随着电子产品深入我们的生活，孩子也不免受到了电子产品的影响，如果孩子长时间使用电子产品，会导致视力衰退出现近视，如何预防孩子近视。

如何预防孩子近视？

1、保持用眼姿势

在孩子平时的学习生活中，要注意以下几点：首先，孩子看书写字时，前胸与桌子之间应保持一拳的距离；其次，在写字时，笔尖和提笔的手之间的距离要保持一寸；另外，孩子看书时，眼睛与书本的距离应保持一尺，这样有助于保护孩子的视力，使眼睛保持适当的距离，有利于视力的保护。

2、要注意用眼的时间

儿童的眼球发育尚未完全成熟，且视觉疲劳较易发生。每当孩子连续阅读或书写超过一小时时，应及时引导他们到户外活动，远眺郁郁葱葱的绿色植物。这有助于放松紧张的眼部肌肉，缓解眼部疲劳感。此外，孩子的生活作息应保持规律，确保充足的睡眠时间，以确保眼睛获得充分休息。

3、注意用眼的光线

孩子子近视如何食疗？

1、枸杞子陈皮蜜

需要10g 枸杞子，3g 陈皮，8个 红枣，1小勺 蜂蜜，把前三种中草药放在锅里面，加入适量的水用大火煮开20分钟之后取出汁倒掉，再煮一段时间取汁，然后放入蜂蜜调拌均匀。

2、核桃芝麻蜜

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