夏季来临，许多人清晨醒来发现眼睛上布满了眼屎。身体过于干燥时会增加眼屎的产生。此外，眼屎增多也可能是某些疾病的症状。因此，如果早晨眼屎较多，就需要引起重视，并积极寻找治疗方法。

导致眼屎多的原因有哪些？

1、眼部的刺激和眼病

在面对强光、睫毛、灰尘、高温强光等刺激时，长时间熬夜和接受辐射等因素可能引起眼睛疲劳，增加眼睑分泌物的产生。眼睛若发炎或患上结膜炎，不仅会导致眼屎增多，还可能出现眼部充血、发红、流泪和瘙痒等症状。

2、眼睛过敏、鼻泪管堵塞

眼泪过敏常会出现胀痛、发热、瘙痒、泪液增多等症状，通常是对烟雾、螨类动物的毛发等过敏。如果鼻泪管和泪道阻塞，泪液会在泪囊中积聚，导致眼屎增多。

不同的分泌物不同的解决办法？

1、泡沫分泌物

当眼角分泌物呈现泡沫状时，可能存在干眼症或微生物感染的可能。如果是由微生物引起的问题，建议使用干净的毛巾轻轻擦拭眼睑，并用清水清洗，在医生的指导下考虑使用抗菌素。而对于干眼症，可以尝试使用人工泪液，培养多眨眼的良好习惯，增加摄入新鲜蔬菜和水果，以提高维生素C、维生素E、维生素A、维生素B1的摄入量。

2、水样的分泌物

如果眼部分泌物呈现水样，可能是病毒感染引起的，比如感冒时感染了结膜或鼻腔黏膜，会导致分泌物增加。由于鼻骨发育不全，有些儿童可能会出现内眦部问题，并伴有眼睛刺激症状，表现为较多的水样分泌物。老年人因眼睑异常如睑外翻或内翻，也会增加水样分泌物。对于病毒感染，应在医生指导下使用抗病毒药物，注意休息，避免眼睛过度曝晒阳光，同时避免空气中的微生物和紫外线。儿童和老年人如出现水样分泌物增多，应及时就医检查，并在医生指导下进行手术治疗。

3、脓性白色或者黄色分泌物

如果出现了脓性黄色和白色的分泌物，很可能是由微生物感染引起的一种疾病，也可能是慢性的结膜炎。这种情况下，除了需要使用抗菌素药物进行治疗外，还需要特别注意个人卫生习惯，定期用清水洗手，避免过度揉搓眼睛，尤其是在佩戴隐形眼镜时要做好清洁工作。

4、粘液分泌物

罹患过敏性结膜炎时，常表现为白色分泌物，多见于儿童。建议患者使用生理盐水清洗结膜囊，同时应选用多种抗菌素进行治疗，务必完全舒缓，避免疾病复发。

温馨提示

为了避免眼睛过度疲劳，应该多关注眼部卫生。切忌用手直接揉搓眼睛，还要注意饮食习惯，减少辛辣刺激食物的摄入，增加新鲜蔬菜水果的摄取，并多喝水。另外，长时间盯着电脑屏幕也是不可取的，工作一段时间后可以远眺或观看绿色植物，有助于缓解眼部压力。