在许多人的观念中，中草药或中草药被认为是天然的，副作用少甚至没有，因此很多人会用中草药煎煮成药茶或药酒来服用，以达到强身健体的结果。这种观念是否正确呢？“药三分毒”，有6种养生中草药如果被盲目使用可能会对眼睛造成伤害，甚至导致失明，因此大家不应该盲目地使用中草药，而是应该听从医生的建议。

滥用这两种中草药会伤眼：

菊花

菊花常被视为茶饮，对缓解眼睛疲劳、改善视力模糊有显著结果，我国民族自古以来即知晓菊花对眼睛的保护作用。除了外用涂抹能减轻眼部浮肿外，日常饮用一杯菊花茶，可缓解眼睛疲劳，若每日饮用三至四杯菊花茶，有助于改善视力。

然而，菊花可能会触发重的过敏性结膜炎，特别是那些曾经患有花粉症（枯草热）的变应性结膜炎病史的人需要特别留意，因为这类人群饮用菊花也很容易引发反应。因此，尽管菊花茶有助于养肝明目，但在饮用时务必要考虑自身体质是否适合。

银杏

银杏被广泛使用作为中草药之一，银杏提取物和阿司匹林长期混合服用，可能导致自发性眼内前房积血。这是因为银杏和阿司匹林都具有降低血小板活性的特性，它们共同作用的结果是增加了出血的风险。

护眼巧用茶渣

茶叶含有丰富的营养成分，尤其是维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素A等，这些成分对于维持眼睛的生理功能至关重要。虽然很多人对饮茶护眼的知识有所了解，但对于茶渣也具有护眼功效这一点，可能并不为大多数人所知。

1、茶渣敷眼

将**甘菊花**15克，**金银花**15克，**木贼草**10克，煮茶当水饮，不用在意饮用量，可以一日数次。上述煮茶后的茶渣，用细纱布隔层，等温热时敷在眼部，约15分钟。然后抹干净眼部，**橄榄油**2勺放入锅内煮沸后，将10克**菊花**洗净剪碎，放入油锅中煮滚。凉后直接作为眼部按摩油，轻轻按摩眼部5分钟，手法要轻，不可大力。用温水抹干净眼部按摩油，敷上眼膜膏，闭目养神10分钟，用水清洗。抹上滋润型眼霜，并轻轻按摩眼部四周的印堂穴、承德穴、睛明穴和鱼尾穴、太阳穴等穴位。可一周做2次，作为常规护理，一周做一次足够了。只要坚持下去，再冷的温度，再干燥的天气，你都会有一双明亮有神的眼睛！

2、茶渣做枕，护目养颜

通常人们在饮用茶后会将泡过的茶叶丢弃，觉得茶已经没有味道了。但是，实际上茶渣仍然蕴含着多种保健功效，可以被用来制作枕头。将沥干的茶叶晾干后，与其他材料混合制成茶渣枕头，对学生有助于保护视力，预防眼部疾病，清理大脑，舒缓神经，还能减轻青春痘问题；对成年人而言，这种枕头的功效更为广泛，包括抗病毒、抗辐射、降低血压、美容养颜、明目，以及清热解毒等。

制作茶枕时，建议选用绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣，要求阴干后使用，不宜暴晒于阳光下，否则会导致茶叶香气的流失，降低功效。通常建议每三个月更换一次茶渣以保持结果。茶枕的枕套出色选用棉布或桑蚕丝材料制作，尺寸为长50厘米、宽30厘米即可。

以上就是关于茶渣护眼的知识，大家都学到了吧，回去就把茶渣利用起来吧。