北京协和医院:近视眼怎么办?4种食疗方,告别近视问题
“十年寒窗苦读,只争朝夕”,为了在学业上有所成就,在很小的时候就可以努力,学习的忘我,让很多人都戴上了眼镜。近视会对我们的正常生活造成一定的影响,那么,除了进行手术,日常矫正外,还有哪些方法可以帮助我们摆脱近视困扰。
中治疗疗近视的方法有哪些?
一、中草药治疗
特点:中治疗疗近视眼主要是根据全身情况采用中草药整体辨证论治,认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现,该疗法的疗效与近视的轻重程度密切相关,近视程度越轻,临床舒缓率和显效率越高。
缺点:大多的中草药对假性近视疗效明显,但对真性近视有效的方剂较少,对此有待进一步研究和提高。
二、针灸治疗
优势:针灸疗法预防近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺,如有报告认为针刺翳明穴,在173只眼中,其总高效率率高达91.9%,几乎塬有的病眼视力均有不同程度的视力改善。当时,人们还发现,从针刺此穴开始到煺针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效快速而确切。
弊端:根据目前的实践经验,针对青少年近视眼进行针灸治疗,疗效在短期内是确定的,但长期结果尚不尽如人意,而相关机理研究仍需进一步加深。值得注意的是,长期疗效仍不尽如人意,存在较多复发情况。在近视的预防和假性近视的治疗方面有一定结果,但对真性近视的治疗结果尚无明确肯定。
三、食疗
1、醒目汤
主治:近视眼。配方:枸杞10克,桂圆肉10个,陈皮3克,蜂蜜1匙。
用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。
2、羊肝粥
主治:肝血不足所致的近视、目昏等症。配方:葱子30克,羊肝一具,大米30克。
用法:将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
3、菠菜猪肝汤
主治:血虚视力减退。配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、葱白、生姜、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。
4、桂杞山萸眼
主治:近视。配方:枸杞子15克,桂圆肉15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。
用法:猪眼洗净加枸杞、桂圆肉、山萸肉隔火炖服之。
