使用隐形眼镜（视膜接触镜）可能会导致眼睛（初期）出现一些不适的感觉，甚至可能感到磨痛、流泪，但通常几分钟后就会逐渐适应。有些人可能会出现暂时性的结膜充血、视膜知觉减退等情况。因此，一般建议开始时戴用时间较短，每天戴6—8小时，晚上睡觉或休息时摘除。随后逐渐适应，可以适度延长佩戴时间。有些软性镜可以连续佩戴4—7天甚至更长时间。

戴隐形眼镜应注意以下几个问题：

1、请医生检查是否有戴隐形眼镜的适应症。

2、隐形眼镜必须合适，表面光洁、戴上不掉、透明度好，弯曲度合适等。

3、隐形眼镜必须保持清洁，避免微生物污染，放入特制的护理液保存，戴用前再用清洁液清洗干净。

4、初次佩戴隐形眼镜应在医生指导下进行。首先用肥皂水和清水洗净双手，接着使用清洁液清洗镜片，将隐形眼镜放在食指上，利用小橡皮管吸附。在这个过程中要注意避免眨眼，然后轻轻将其放置在角膜上。

5、在戴隐形眼镜的前几个月内，要经常到医院眼科复查，如发现有眼睛磨痛，发红，视物不清等要马上停止戴镜。经治疗角膜上皮愈合后再继续戴用。

6、患有急性结膜炎、泪囊炎、角膜上皮损伤、青光眼等眼病者禁用隐形眼镜。

隐形眼镜导致的健康问题，现在日益增多，估计有近乎一半的佩戴者，因为忽视对隐形眼镜的消毒清洁，而导致眼角膜发炎。

如何正确清洗隐形眼镜

1、首要之务，使用凉开水冲洗隐形眼镜，以预防棘阿米巴原虫感染。切忌忽视隐形眼镜的科学佩戴。切勿使用自来水或矿泉水清洗隐形镜片，出色避免使用护理液，建议选用冷开水进行清洗，结果更佳。洗澡、游泳、淋浴时均不宜佩戴隐形眼镜。

2、在清洁与消毒隐形眼镜前，一定要用肥皂流动水洗净双手，注意不要留长指甲，以免手上微生物污染镜片及指甲刮伤镜片。

3、在消毒前应先清洁镜片，正确的方法是：将镜片的内弧向上置于掌心，滴数滴清洁液或护理液于镜片上，用食指指腹由中央往四周轻轻揉洗至少20秒（约可去除90%微生物）。洗净双手，摘镜后将镜片置于掌心，滴适量多效护理液在镜片凹面上，用食指（或小指）轻轻擦揉镜片的前后表面约20秒钟，用适量护理液冲洗镜片，将镜片放入镜盒中（约三分之二的容量），注入适量护理液浸泡保存4个小时以上；每周1次（或遵医嘱）使用蛋白酶片完全清洁镜片，确保使用结果。

经过清洁处理后的眼镜片，需使用无菌生理盐水进行冲洗，然后放入眼镜盒中进行消毒，时间应持续4-6小时以上。随后，再次使用无菌生理盐水冲洗眼镜片，以确保清除残留的药物。在佩戴前请务必进行此步骤。若不立即佩戴，眼镜片应放置在保存液中以供妥善保存。

5、存放隐形眼镜片的镜盒或旋转器在使用后应风干再收存，每周定期用牙刷沾清洁剂刷洗死角，并以70-80°C温水消毒。

6、后清洁液与消毒液都不应重复使用，对超过保存期的药液要丢弃。

7、还有提醒大家，生活中出色不要戴隐形眼镜太久哦，出色是框架眼镜和隐形眼镜交替佩戴，这样才更健康。