许多人错误地认为，饮食仅会对口腔、喉咙、胃等与进食相关的疾病产生影响，然而饮食与眼部疾病的恢复密切相关。医生指出，眼病患者应特别注意饮食禁忌，否则可能对眼部恢复造成影响。

一般来讲，患有眼部疾病的人应该避免烟、酒、辛辣、油炸、烤制等食物，而是应该选择煮熟、软糯且易于消化的食物。在饮食方面，需特别注意食物的质量、摄入量、进食时间和速度等因素。然而，由于不同类型的眼部疾病，对饮食的要求也会有所不同。

眼病患者的饮食要求

一、体质差异：

1、阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物，以免助热生火或耗液伤津，致眼部出现红肿疼痛等症。

2、对于风热、实热、阴虚火旺引起的眼病，以及湿热眼病中热势大于湿者，应当忌口烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒等刺激性食物，减少摄入烧烤油炸之类的食物，以免损害唾液、消耗精血，助长火势。日常饮食应当偏向清淡，特别是针对实热眼病，可多食用性凉的素菜和水果，例如马兰头、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。

3、阳虚阴盛体质者，则少食生冷，以免滞脾碍胃，致生化乏源，目失濡养。

4、肥胖之人应避食肥甘，以免助湿生痰，而以清淡低脂类为宜。饮食应讲究卫生，进食以八成饱为宜，进食时间要有规律，忌饥饱无常。

二、种类差异：

1、脾虚湿泛眼病，忌油腻生冷及不消化食物，一般宜食富于营养，又易于消化的食物。

2、肝虚雀目，则适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄。青光眼病人忌暴饮，应少量多次饮水。

3、糖尿病性眼病，要控制饮食。胞生痰核、增殖性视膜病变、视膜动脉硬症，可多吃海带、海蜇皮、紫菜、山楂等。

4、胞睑、湿烂、黑睛生翳等证候的患者，勿食腥味的食物。

5、眼疾缠绵或久病体虚，可用荤补如动物肝类、鱼虾、海味、瘦肉等，但勿食太油太滋腻之食物。

医生提醒眼病患者，一定要根据自己的情况进行饮食，合理的饮食和保健对并发症的控制有重要的作用，反之，对可能导致重的后果。

保护眼睛不能吃什么

1、甜品助长近视

经过多个很多国家不断的研究发现，在伤害眼睛的食物中，甜品是其中杀伤力大的食物之一。过量食用甜品会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素C，如果过量食用糖的话维生素C就会大量缺乏。

所以为了保护眼睛，在平时出色是少吃一些甜品类食物，特别是对于已经患有近视的人群，这个时候更应该禁止吃一些甜品。

2、食蒜对眼睛有害

大蒜具有**抗菌**杀菌的功效，而且对很多**疾病**都有一定的预防作用，如果适量食用的话对**人体**的确具有很不错的作用。但是如果长期过量吃大蒜的话，特别是对于一些患有**眼部疾病**以及经常发烧的人来说，就会出现不良影响。

故民间有“大蒜百益而独害目”之说，因此患有眼部疾病的人知了期间，必须要少吃一些蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒类食物，否则就会影响到治疗的结果。

3、辣味伤眼

过多食用辛辣食物会导致眼部周围产生灼热感，眼球血管充血，视物模糊。长期接受辛辣刺激可能导致结膜炎、眼底动脉硬化、干眼症和视力下降等老年眼疾。因此，北方居民长期食用辣椒会对眼睛造成较大伤害。

保护眼睛的方式有很多，而饮食则是为基本的保护方式，特别是对于电脑族来说，保护眼睛更为重要。