每当出现重**雾霾天气**，**眼科门诊**量就会增加15%-20%，尤其是经常戴**隐形眼镜**的患者会大量增加。人们常常会关注**雾霾天气**对**呼吸道疾病**、**心血管病**等疾病的影响，却忽略了**雾霾**对**眼睛**的影响。事实上，长期暴露在**雾霾**条件下，可能会增加**眼睛**的致病风险。

雾霾成分刺激眼睛造成恶性循环

雾霾的主要构成包括空气中的尘埃、硫酸、硝酸等物理和化学颗粒。这些物质可能会对眼睛的黏膜系统造成刺激，进而引发化学刺激性结膜炎。在特定情况下，可能会并发感染性结膜炎，尤其是对于之前有眼部外伤或近接受眼部手术的人群，伤口存在微生物感染的风险。

一些视力本就不佳的个体在雾霾中受到有害物质的刺激后，眼睛可能会出现干涩、异物感、疼痛和流泪等症状。泪液排泄通道也可能会受阻，从而降低对角膜的清洁保护作用，增加眼部感染的风险。随着时间的推移，这种不适感可能会逐渐加重。

经常化妆的女性，在雾霾天气中应当注意化妆卫生。“在眼部和眼周，化妆品残留物很容易在潮湿的环境中滋生微生物，导致皮炎和慢性结膜炎的发生。此外，粘贴假睫毛等化妆行为，不光滑的表面更容易吸附空气中的颗粒物，对眼睛造成伤害。”

对于这些特殊群体，应注意减少雾霾天在室外逗留的时间，减少被污染的机会。外出归来后，要及时用流水冲洗眼睛，减少微生物附着时间。

医生支招雾霾天如何护眼？

因为近几天的雾霾天气，医生提醒，雾霾天气，如何护眼？主要有几点：

1、减少雾霾天气在室外逗留时间，降低雾霾天气会对眼睛健康造成的伤害；

2、在家要禁闭门窗，避免生活所在的室内环境受到污染，对眼睛健康造成伤害；

3、雾霾天气外出归来后，要及时清洗身体皮肤，用流水冲洗眼睛，减少微生物附着的时间，保护眼睛健康；

4、雾霾天气出现眼部不适时，可以采用润舒累的眼药水消除眼部炎症，缓解眼部不适，预防眼部疾病，确保眼睛健康；

5、在雾霾天气中，应特别关注老年人和儿童的身体健康，因为他们的免疫系统较弱，对钙的需求量也更大。日常生活中，应该多喝水，注意饮食清淡，减少摄入刺激性食物，增加豆腐、牛奶等食品的摄入；

6、对于患者出色不要外出，可以在家做适量活动，避免天气对自己病情有影响。