什么是假性近视？假性近视又称为调节性近视。它是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，使晶状体屈光度增加，眼球处于近视状态者。在调节麻痹时，这种近视状态即可消失。因为此时并未形成真正的近视，而是一种调节功能过强的现象，故又称调节性近视。眼调节紧张度的大小和维持时间的长短代表了假性近视的程度。

假性近视眼的检查项目

1、视力测定：视力测定居近视眼临床与研究工作员重要、基本的指标。

2、视力调节的测定：主要观察内容为调节范围(近点、远点)、调节程度(调节力)、调节时(值)及调节疲劳现象等。传统或普通的调节检查法普遍沿用测定尺、动态检影法、针动检影法、睫状肌麻痹前后验光比较法以外，还包括近点测定器(近点计)、调节记录器、眼疲劳计、调节机、x线眼内组织摄片法及晶状体拍照法等。

在视力负荷试验中，首先进行远视力测定，然后戴上+0.5D球镜再次测量视力，只针对单眼进行。根据试验结论，如果视力表读数增加或患者主诉视力比之前更清晰，则判定为“提高”; 如果视力表读数没有变化，则判定为“不变”; 如果视力表读数减少或患者主诉视力比之前更模糊，则判定为“下降”。

4、眼睛屈光检查：与视力一样，人眼屈光测定是研究近视眼基本的内容。方法种类已有很多，其中主要的是验光。验光法：验光实际上是通过一定的方法来测得眼各屈光成分的总合屈光状态及屈光程度。从目的上看，验光可分诊断性验光、配镜验光及普查(流行病学调查)验光。从方法上看，可分主观验光法、客观验光法、动态验光法与静态验光法等。具体方法有多种，除传统的直接限底镜等以外，电脑屈光计向世已久。广义的眼睛屈光检查是指对眼屈光中起作用的每一结构成分的特性进行测定。

5、眼底检查：眼底检查是近视眼研究的重要内容，既要选用先进技术，也要充分利用常规方法。

假性近视怎么办?怎么才能改善视力呢?

1.注意饮食，特别是青少年，尽量别挑食，否则会导致营养结构失衡，影响视力。我们应该多吃含有胡萝卜素类和锌类的食物，以增强眼的抵抗力与调节作用。

2.阅读时需注意灯光亮度的调节，不宜过暗或过亮。光线太暗会导致视力模糊，过亮则可能刺激眼睛，同时不宜仰卧阅读。在读写过程中，要注意字体大小的选择，过小的字体会增加阅读负担，可能导致眼压升高。行走或乘车时避免阅读，可选择倾听图书。在颠簸的路上阅读会加重眼睛负担。

3.关注眼部健康，过长时间用眼会导致眼睛疲劳。无论是阅读书籍还是观看电子屏幕，都应保持一定距离，避免过近。此外，连续用眼时间不宜超过一小时，建议每小时进行眼部放松操，轻轻按摩眼部周围区域，有助于缓解眼压。此外，抬头眺望远方，多观赏绿色植物也有助于缓解眼部疲劳。

4.我们不要随便用手去揉眼睛，手上有大量的微生物，我们要避免眼疾的发生。平常要加强锻炼，可以打兵乓球和羽毛球等球类运动，有利于假性近视的好转。

5.定时到医院去做视力检查，积极配合医生的治疗方案，假性近视在坚持治疗一段时间，视力是可以好转的。