当下，眼睛近视已成为许多人日常生活中普遍存在的一种健康问题。目前，患有近视的人数也逐渐增多。然而，许多人的近视并非是在后天形成的，而是天生如此。从儿童时期起，他们的眼睛就开始出现近视的症状，这对孩子本身来说是一种不幸，也会对他们的成长产生重大影响。因此，从小就积极预防天生近视的重要性不言而喻。

孩子易成先天性近视“受害者”

在婴儿期超过-10度的近视眼，被称为先天性近视眼。先天性近视也叫遗传性近视，而且这种近视大多是高度近视。这种近视眼通常不发展，与病理性近视眼有区别。发现后应该及时矫正，避免弱视的发生。日常生活中，我们经常见到一些稚气的小脸上架着一副眼镜。他们多数是先天性近视眼患者。

眼科医生指出，天生近视具有遗传因素，天生近视眼属于高度近视范畴，它属于常染色体遗传，后天性(普通)近视眼的遗传属于多因子遗传，两种遗传的因素是不一样的。一般而言，如果父母均是高度近视，遗传的概率会比较大，而如果父母是中低度的近视，尤其是在300度以下的近视，遗传概率较小。

先天性近视眼遗传的概率

根据数据显示，父母双方都患有近视眼的情况下，他们的子女患近视的概率为54%；如果父母中有一位患有近视眼，那么子女患近视的概率大约为30%。而当父母双方都没有近视眼、一方有近视眼、或者双方都有近视眼时，子女患近视的发生比分别为1：2.6：3.8。

医生介绍，先天性近视具有遗传的因素，先天近视眼属于高度近视范畴，它属于常染色体遗传，后天性(普通)近视眼的遗传属于多因子遗传，两种遗传的因素是不一样的。

如何预防先天性近视？医生详解如下：

1、怀孕期间需注重营养。当代医学研究表明，眼球发育主要发生在母亲怀孕的早期，即孕期前40天。这个时期需要进行孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意摄入高蛋白和富含维生素的食物，增强免疫力，切勿饮酒、吸烟和滥用药物。

若孕妇在此时罹患风疹、感冒发烧，或遭受其他病毒和微生物入侵，再加上用药不当，可能会对胎儿眼球的正常发育造成一定不良影响，导致先天性眼病，近视即为其一。当然，若父母均为高度近视，由于遗传因素，其子女患近视的概率将高于一般人，但若注重孕期保健，情况将有所改善。

2、加强宝宝的膳食。均衡为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：

缺乏钙可能会导致视力发育不良，甚至引发近视，这是一个重要因素。建议摄入以下食物：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等。铬是人体必需的矿物元素之一，在眼球发育中发挥着平衡渗透压的作用。如果缺乏铬，晶状体可能会突出变凸，导致近视。儿童每天需要摄入50-200微克的铬。此外，经常让孩子食用一些质地较硬的食物，增加咀嚼的频率和力度，有助于促进儿童视力的发育。推荐食物包括：胡萝卜、水果、芥兰头、动物骨、豆类等。

3、婴儿不宜过早学走路。长期以来，人们普遍认为婴儿走路走得越早就越健康。于是不少家长超前让婴儿学走路，有的小孩在1周岁前就学会了走路。

据研究显示，小宝宝在1周岁之前出色不要急于学步，而是应该让他们学习爬行，这样可以促进视力的健康发育。这是因为婴儿出生后视力发育尚不完善，他们的视觉范围有限，需要通过爬行来帮助他们观察和认知周围的环境，从而有助于视力的正常成长。