北京协和医院:眼部性病防护指南|日常护眼措施大揭秘
眼部感染性疾病并非不可能:例如在游泳池、温泉或浴池中,当与患有性传播疾病的人接触后触摸眼睛,或使用感染性疾病的人的毛巾和洗脸盆擦拭眼睛,甚至是因自身感染性疾病病毒,都可能导致眼部感染性疾病。这种眼部疾病往往容易被漏诊或误诊,进而延误病情。
常见发生在眼睛部位的性传播疾病有以下几种:
1、淋菌性眼炎。淋菌是革兰氏阴性细胞内双球菌,对人体没有破损的皮肤不容易感染,但对人体的粘膜有特殊的亲和力,所以完整无损的粘膜也可发生感染。当淋病患者不小心把带有淋菌的脓性分泌物弄到眼睛里时,就会引起淋菌性结膜炎,表现为眼结膜发红、充血、水肿,出现大量的脓性分泌物,重者还可发生角膜炎,出现角膜混浊、溃疡甚至致盲。孕妇患淋病,胎儿出生时经过产道感染淋菌,可发生新生儿淋菌性眼炎,俗称“脓漏眼”。常常在出生2~3天后双眼出现脓性分泌物,剧烈肿胀发红,不能睁眼,如不及时治疗还可侵犯到角膜,如角膜发生穿孔会导致失明。
2、眼部传染性软疣。传染性软疣通称为“水瘊子”,是由痘病毒中传染性软疣病毒引起的。这种疾病可以通过性接触传播,因此被归类为性传播疾病。软疣也可能在眼睑出现。当病毒感染眼结膜时,还可能引发“异物性结膜炎”,在眼结膜上会出现不相互融合的小颗粒。
眼部阴虱是一种常见的眼部寄生虫病。阴虱通常寄生在阴毛区,主要通过性接触传播。有时也可能传播到眉毛和睫毛上,导致眉毛或睫毛区域出现瘙痒感,可以看到贴附在眉毛或睫毛上的小虱子或呈铁锈色的虮子。阴虱通过叮咬吸血刺激,容易引起眉毛或睫毛部位的皮炎和睑缘炎,表现为眼睑边缘充血、发红、瘙痒或脱屑等症状。
4、眼**梅毒**。**梅毒**病原体是一种细长的螺旋状微生物,叫**梅毒**螺旋体。这种螺旋体特别活跃,对人体泌尿生殖器官的皮肤粘膜有很强的亲和力,只要有一点极细微的破损,它就可以乘机钻进去使人体发生**梅毒**,**梅毒**螺旋体可通过胎盘传播引起婴儿先天性**梅毒**性眼病,还可通过脐带血传播给胎儿,使胎儿患上**梅毒**性眼病。此外,**艾滋病**患者的分泌物使他人患上眼病,而发生视神经炎、视膜和色素膜血管的炎症,并且早期没有明显的临床表现。
日常护眼保健措施
情绪调整
维护稳定的情绪对眼睛健康至关重要。在临床实践中,经常有病人因情绪波动而出现头疼、恶心的症状,剧烈的情绪波动会导致血管急剧收缩,引发眼底大面积出血,甚至诱发青光眼急性发作,重情况下可能导致失明。因此,忙碌的上班一族平时需培养一些如绘画、太极拳等修身养性的兴趣爱好。随着春季的到来,多到户外散步,保持心情愉悦,也有助于保护视力。
运目养眼
传统医学文献中记载着一种保健双眼的方法:“每日睡醒后,坐起来后凝神思考,挡住光线让帘子垂下,然后快速旋转双眼十四次,接着快速闭上眼睛片刻,再突然睁大眼睛”。这一方法有助于促进眼部生命液循环和神经调节。现代人若能在起床后或工作间隙、午休时,按照这一方法呵护双眼,也能达到良好的保健结果。
操作步骤:站在距离窗户2-3米的位置,依次顺时针注视4个窗角,然后再逆时针方向进行同样的动作,反复交替旋转双眼,每天坚持这样的交替动作6次,有助于促进眼部的生命液循环和神经调节,缓解视觉疲劳。
按摩防病
对于需要长时间盯着电脑屏幕的办公人员来说,眼部按摩是非常重要的。这种按摩可以帮助促进眼部生命液循环,调节视神经,缓解眼部疾病如结膜炎、青光眼和眼底病变。如果你觉得没有时间完成整套眼保健操,也可以尝试更简单的方法。
具体操作:首先闭上眼睛休息3-5分钟,然后用双手搓热手心,用温热的手掌轻轻按压眼部,分别顺时针和逆时针方向轻轻转动手掌,每个方向旋转5次,如此重复3-4次。需要注意的是,患有眼底出血的患者不宜采用这种方法,否则可能会加重眼底微血管出血的症状。
