眼睛发痒是怎么回事呢？很多人不把眼睛发痒当做一回事，通常只是揉揉眼睛，其实眼睛发痒也是一些病的先兆。

眼睛发痒：敏感体质

眼睛痒是很多眼部疾病的先兆，但是如果没有其他的伴随症状：像眼睛发红、爱流眼泪、或者怕光，只是干痒痒，很有可能是过敏体质的表现之一，同时伴随鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，脱离过敏源是出色的解决办法，而洗澡可以缓解大多数过敏症状。

结膜苍白：贫血滋补

观察眼睑结膜（眼皮内面）的苍白程度，可以推测生命液颜色是否较淡，从而判断是否存在贫血可能。贫血通常与营养状况相关，要么是营养不良，要么是偏食厌食。贫血症状包括头晕乏力、气短头痛、腰酸腿软，稍微活动就可能出现眼冒金星的情况。补充营养是治疗贫血的有效方法，但务必避免偏食。

出现眼屎：上火

若仅有眼屎增多，无其他眼部不适，或许是身体出现了"上火"的情况。您近是不是摄入了过多油腻美食，而水果、蔬菜摄入不足？观察一下您的舌苔，若呈现黄色、厚重，同时伴有大便干燥、口干怕热的症状，这更加说明您体内有火气，需要服用一些清热、消食的药物。

胶水样物：过敏性结膜炎

在清晨醒来的时候，用户可以从眼睛里拉出丝来，这种黏稠的白色丝状物质与常用的胶水十分相似。眼角有时还会感到痒痒的，这是因为急性过敏性结膜炎。这种情况不仅与用户的用眼卫生有关，还可能与眼睛的疲劳程度有关。用户需要一瓶抗疲劳的眼药水来帮助缓解这种不适。

夜盲症：紧急补充维生素A

当夜幕悄然降临时，是否您的视力也会随着黑夜而模糊不清？这就是夜盲症，由于体内缺乏维生素A所致。治疗方法简单易行。建议摄入丰富的维生素A食物：胡萝卜、蔬菜、蛋类、甜薯、牛奶、动物肝等；也可考虑服用维生素A补充剂，如鱼肝油。

医生推荐明眸方法：

1、常看绿色树木和草丛，它们能减少强光线对眼睛的刺激，缓解视觉疲劳。

2、在显示器旁放个台灯好吗，分散的光源可以让眼睛感觉不那么累。

3、菊花有清热明目的功效，每日小酌几杯，全当养目的调养小药。

4、多眨眼睛，是轻轻地眨，一下一下地，这是对眼睛的放松小操呢。

5、当然，如果你能像小学时代那样一直坚持做眼保健操，那你现在的视力应该超级棒！

6、在办公桌上摆一杯水来增加湿度，或者采用加湿器，湿润的空气对肌肤和眼睛都有好处。

7、要知道任何疾病的症状都很复杂，以上从眼睛的小表现来看疾病只是一个可能性诊断，确诊还需要到医院与医生面对面交流！