眼白的状态是一个人年龄的重要体现。不要轻率地认为眼白浑浊与自身无关，一旦发现眼白出现黑色素沉积，就已经为时已晚，因为迄今为止尚未有可以用于眼部的美白产品问世。因此，帽子、遮阳伞或太阳镜，至少要选择一种来保护你的眼睛免受紫外线的伤害。此外，太阳镜的镜片颜色和防晒指数也至关重要。

有句俗语说“人老珠黄”。你了解为何年岁增长后，眼白会逐渐变黄吗？这主要是由于黑色素的沉积。大家都知道要保护脸部和身体皮肤免受紫外线伤害，实际上，眼睛和皮肤一样，同样需要防晒，否则紫外线会像催化剂一样快速促使眼睛老化，导致黑色素在眼球表面沉积，进而导致眼球变得模糊。

眼白的状态是一个人年龄的重要体现。不要简单地认为眼白浑浊与自身无关，一旦发现眼白有黑色素沉积，就已经为时已晚，因为迄今为止还没有发明出可以用于美白眼睛的产品。因此，帽子、遮阳伞或太阳镜，至少要使用其中一种来保护你的眼睛。此外，太阳镜的镜片颜色与防晒值无关，购买时应根据SPF值来选择。

人类的眼睛周围原本富含高浓度的抗氧化剂，然而随着年龄的增长，人体自身的抗氧化防护功能逐渐减弱，因此需要摄入抗衰老的食物来对抗紫外线的伤害。尽管维生素（A、C、E）和锌都具有抗衰老的功效，但就眼部而言，高抗氧化食物蓝莓和虾青素更为有效。虾青素是少数能够有效抵达眼部的抗衰老物质；而蓝莓中含有促进视红素合成的物质，这两者对于改善视力、缓解视疲劳都有一定的疗效。

自然界中具力的抗氧化剂：虾青素是生物体内的一种红色染料，也是目前自然界中发现的强的抗氧化剂，其效力是维生素E的1000倍。它能够控制色素沉淀，抑制黑色素生成。在虾、海蟹、肉色呈红色的鱼（如鲑鱼、三文鱼等）等海洋生物身上都有虾青素。

Tips：影响眼白的其他因素

眼球壁大部分被一层坚韧的巩膜（眼白）所包围，巩膜和眼皮之间有一层透明的结膜相连。小时候，眼白上的巩膜很薄，因此可以透出下层膜的颜色，而略呈青白色。随着年龄的增长，巩膜逐渐变厚，青色消失。同时受空气和光的影响，部分结膜的角质会随着年龄的增长，开始变得肥大。这种角质层增厚也会影响眼白的颜色。不过它和肌肤一样，有28天的代谢周期，代谢的废物后形成了眼屎。